Ini 7 Dampak Buruk Minuman Bersoda untuk Kesehatan

3. Osteoporosis

Mengonsumsi minuman soda terlalu sering bisa berdampak buruk terhadap tulang. Osteoporosis ditandai dengan masa tulang yang rendah dan penurunan kualitas
tulang. Kandungan asam fosfor dalam minuman soda ternyata dapat mengerogoti tulang. Jika minuman soda terus menerus dikonsumsi, maka semakin lama tulang akan makin rapuh.

4. Penyakit Jantung

Soft drink atau minuman bersoda bisa memicu serangan jantung. Minuman berkarbonasi atau bersoda dapat meningkatkan risiko sindrom metabolik dan penyakit kardiovaskular. Hal tersebut dipicu oleh kandungan asam dalam minuman bersoda.

5. Kanker

Minuman bersoda mengandung bahan kimia berbahaya benzena yang dapat menyebabkan kanker. Soda dikaitkan dengan risiko kanker pankreas dan kanker usus, selain itu, wanita pascamenopause yang minum banyak soda bergula juga berisiko lebih besar terkena kanker endometrium.

6. Kerusakan Ginjal

Soda biasanya mengandung banyak asam fosfat, yang dapat mempengaruhi pembentukan batu ginjal di saluran kemih. Kandungan gula yang terkandung di dalam minuman bersoda dapat meningkatkan kadar garam dalam darah yang dapat memicu potensi negatif dari ginjal.

7. Pengeroposan Gigi

Minuman soda dapat membahayakan kesehatan gigi, gula yang terkandung dalam soda dapat berinteraksi di mulut untuk membentuk asam yang dapat menyerang gigi. Asam dan gula dalam minuman bersoda memiliki potensi asidogenik sehingga dapat menyebabkan erosi pada email gigi.