6 Tanda Gaslighting dalam Pertemanan, Patut Waspada!

3. Pelaku enggan meminta maaf, justru ia akan menyalahkan dirimu

Dalam sebuah pertemanan selalu ada pertengkaran yang mungkin akan menyebabkan hubungamu dengan temanmu menjadi canggung. Namun, sudah hal semestinya jika melakukan kesalahan harusnya meminta maaf bukan? 

Jika kamu mendapati temanmu yang sering melakukan kesalahan, namun ia enggan meminta maaf dan justru menyalahkan dirimu, maka itu merupakan tindakan gaslighting yang patut untuk kamu sadari. 

Selain dapat memanipulasi pikiran, pelaku cenderung akan membuatmu meragukan dirimu sendiri dan membuatmu merasa bersalah atas semua yang terjadi. So, segera tinggalkan, ya, teman yang seperti itu!

4. Pelaku membuatmu menuruti semua perkataannya

Ciri utama dari tindakan gaslighting seperti yang dijelaskan di atas bahwa pelaku cenderung memanipulasi korbannya dan setelah itu ia akan mengambil penuh kendali atas dirinya.

Hal tersebut tak hanya terdapat dalam hubungan asmara saja, namun dalam circle pertemananpun juga ada, lho! Temanmu akan membuatmu merasa terus-menerus mengandalkannya lalu setelah kalian menjadi dekat dan kamu mulai mempercayainya, temanmu akan bertindak seenaknya atas dirimu.

Jika tindakan tersebut terus berulang lebih baik kamu segera keluar dari circle pertemanan tersebut ya.

5. Memperlakukan teman secara tak adil

Memiliki teman yang hobi melakukan gaslighting memang sangatlah mengganggu dan membuat tak nyaman, terlebih jika circle pertemanan memiliki banyak anggota.

Pelaku gaslighting biasanya akan memperlakukan seseorang secara beda dan tak adil. Pasti kamu akan merasa asing dan dibedakan dari temanmu yang lain. Biasanya hal tersebut terjadi saat ada seseorang yang dominan dalam circle pertemanan tersebut. Circle pertemanan seperti sangatlah tidak sehat dan akan berdampak buruk jika kamu terus bertahan didalamnya!

6. Selalu menganggap semua hal sebagai bercandaan

Pelaku gaslighting biasanya akan mengalihkan pembicaraan ataupun menganggap komentar atau perilaku negatif mereka dengan label, "hanya bercanda, gitu aja baper". Nah, itu juga merupakan contoh tindakan gaslighting yang sering terjadi dalam circle pertemanan, lho!

Pelaku gaslighting akan dengan mudah sarkas, memberimu nama panggilan konyol, mengejekmu, membuat candaan yang menyinggung, dan selalu bersembunyi di balik kata ‘hanya bercanda’.

Dalam bercanda juga ada batasan yang harus kamu jaga, jangan sampai kamu melukai perasaan temanmu dan kamu menganggapnya menjadi hal bercandaan ya.

Tindakan gaslighting memang sangat berbahaya jika kamu tak segera menyadarinya dan terus bertahan pada kondisi tersebut. Dalam berteman, ada baiknya kamu selalu bersikap selektif, ya, agar kamu tak mendapatkan teman yang hobi gaslighting.

Disclaimer: Artikel ini sudah terbit di laman IDN Times dengan judul "6 Tanda Gaslighting dalam Circle Pertemanan, Pernah Mengalaminya?"