Nggak sedikit dari cewek yang suka minder saat bertemu dengan orang banyak. Terkadang, sesuatu yang diinginkan tidak sesuai dengan kenyataan, sehingga banyak cewek yang merasa nggak bisa tampil maksimal. Kira-kira apa saja sih yang membuat cewek minder? Apakah bisa dihilangkan? Hmm, coba cari tahu di bawah ini ya!
1. Berat badan yang nggak sesuai
Cewek sering banget insecure dengan yang namanya berat badan.Linda A. Jackson, penulis buku Physical Appearance and Gender, mengatakan bahwa cewek seringkali kurang puas dengan bagian tubuhnya. Namun, biasanya rasa kurang puas ini berpusat pada masalah berat badan. Kalau kamu adalah salah satu cewek yang sering minder karena berat badan, percayalah kalau siapa dirimu nggak ditentukan oleh bagaimana bentuk fisikmu.
Mulai dari sekarang, kamu nggak boleh lagi percaya kalau kecantikan seorang cewek semata-mata ditentukan oleh bagaimana kondisi tubuhnya. Dilansir dari telegraph.co.uk, Jayne Cox seorang ahli dalam membangun kepercayaan diri menjelaskan kalau kamu sebaiknya fokus pada aksi ketimbang hanya bisa melihat bagaimana kondisi tubuhmu. Apabila kamu merasa tubuhmu kurang fit untuk mendukung segala aktivitasmu, nggak ada salahnya untuk mulai berolahraga lho. Jadi, fokus utamanya adalah bagaimana membuat tubuhmu sehat. Penurunan berat badan hanyalah bonus dari itu.
2. Salah kostum
Beberapa cewek merasa nggak nyaman ketika ia menjadi pusat perhatian. Apalagi kalau perhatiannya ini adalah perhatian yang kurang mengenakkan akibat salah kostum. Makanya, sebelum menghadiri acara, kamu tanya-tanya dulu tema acaranya seperti apa, siapa saja yang hadir, dan di mana acara itu akan diselenggarakan. Nggak mungkin dong kamu menggunakan gaun sabrina, full hairdo, dan bold makeup untuk acara buka bersama kantor?