Putus dengan pacar? Awalnya mungkin sedikit sulit, tapi beberapa orang juga bisa dengan lega melepaskannya. Hal selanjutnya yang terjadi setelah putus adalah bagaimana hubungan yang akan dirajut? Apakah perlu menjadi teman? Apakah masih perlu berkomunikasi?
Jika kamu benar-benar mantap untuk putus dan move on, berteman mungkin bisa saja. Tapi, jika masih ada perasaan mengganjal, entah itu masih ada rasa sedih dan sakit hati, berarti kamu belum move on. Untuk itu, kamu perlu beberapa batasan terutama saat berkomunikasi dengannya.
Memiliki batasan penting untuk kamu di masa depan. Berikut ada 5 manfaat punya batasan komunikasi dengan mantan pacar.
1. Kamu bisa fokus pada diri sendiri
Dengan membentuk batasan komunikasi dengan mantanmu, kamu bisa lebih fokus pada diri sendiri. Kamu bisa membenahi hati dan pikiranmu lagi untuk pulih dan meninggalkan bayang-bayangnya. Coba untuk mendengarkan tubuhmu, apa yang diinginkannya, dan apa yang membuatnya lebih bahagia. Dengan begitu, kamu akan lebih menyayangi dirimu sendiri sebelum menyayangi orang lain.
2. Membuatmu bangkit dari bayang-bayang masa lalu
Tidak terlalu banyak berkomunikasi dengannya akan membantu kamu lebih cepat move on dan tidak merasa terikat lagi. Ini melepaskan kamu dari bayang-bayang masa lalu kalian dan kamu bisa membuka hati untuk yang lain.
Penyembuhan emosional dari putus cinta bisa berlangsung lama daripada beberapa luka fisik. Oleh karenanya, memberi dirimu waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri penting, salah satunya dengan tidak berkomunikasi dengannya.