Jauhkan Stres, Ini 9 Surat dalam Alquran yang Menenangkan Hati

Surat Al-Ikhlas, Surat Al-Falaq, Surat An-Naas

Surat Al-Ikhlas, Surat Al-Falaq dan Surat An-Naas menjadi surat dalam Alquran berikutnya yang dapat menenangkan hati. Tentu, ketiga surat ini sudah sangat kita hafal karena menjadi pembuka Juz Amma yang kita pelajari sewaktu di sekolah dasar.

Allah SWT akan menjauhkan kita dari penyakit dan melindungi kita jika kita terus mengamalkannya. Bahkan, dalam Surat Al-Ikhlas terdapat keistimewaan yang tidak dimiliki oleh surat lainnya. Yakni, menjabarkan makna sifat tauhid Allah SWT.

Surat Yasin

Selain dibaca saat ziarah kubur atau mengunjungi sanak keluarga yang meninggal dunia, Surat Yasin juga memiliki keutamaan yang lain. Yakni, membuat hati menjadi lebih tenang dan tentram saat selesai membacanya.

Jika kamu memanjatkan doa dan keinginan selepas membaca Surat Yasin, atas izin Allah SWT, doa dan keinginanmu tersebut bisa segera terkabul. Maka dari itu, kamu bisa membaca Surat Yasin ini secara rutin, minimal satu kali sehari selepas salat maghrib.

Surat Al-Insyirah

إِنَّ مَعَ ٱلۡعُسۡرِ يُسۡرٗا

Artinya: "Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan." (QS Al-Insyirah: 6)

Satu ayat dari Surat Al-Insyirah di atas merupakan bukti bahwa surat tersebut dapat kamu baca saat membutuhkan ketenangan hati. Di tengah masalah yang mendera, Allah SWT menjanjikan bahwa semua masalahmu akan selesai dengan kemudahan atau solusi yang mengiringinya.

Maka dari itu, jangan lupa untuk rutin dan mengamalkan Surat Al-Insyirah agar Allah SWT selalu memberikan ketenangan hati dan menolong kita di setiap masalah yang terjadi.

Surat Yusuf

Dalam Surat Yusuf terdapat dua kisah nabi yang dapat kita petik pelajarannya. Yakni Nabi Yaqub AS yang diuji Allah SWT dengan kehilangan buah hatinya dan membuatnya bersedih hati hingga mengalami kebutaan, serta kisah Nabi Yusuf AS yang difitnah dengan dituduh telah menodai perempuan.

Kisah dua nabi di atas bukan hanya menambah pengetahuan, tapi juga sebagai penenang hati dan bukti bahwa Allah SWT tidak akan pernah meninggalkan kita di saat-saat sulit sekalipun.

Surat Thaha

Surat dalam Alquran yang mampu menenangkan hati selanjutnya adalah Surat Thaha. Dalam surat ini dikisahkan tentang kisah Nabi Musa AS yang ingin meminta kemudahan dari Allah SWT. Namun, tanpa ia sadari, Allah SWT telah dan selalu memberinya kemudahan bahkan sejak ia masih dalam kandungan.

Surat ini sebagai pengingat kepada kita bahwa, di balik situasi yang sulit, Allah SWT telah menyiapkan kemudahan yang menunggu kita. Kita hanya tinggal berusaha dan memberikan yang terbaik.

Itulah tadi daftar surat penenang hati dalam Alquran yang mampu menenangkan hati. Semoga surat-surat tersebut dapat membuat hatimu menjadi lebih tentram, sehingga kamu bisa menjalani aktivitas seperti biasa.