Katanya sih cewek itu paling nggak bisa menolak diskon, makeup, fashion, dan juga makanan. Bener nggak sih? Oh ya Bela, bicara soal makanan, kamu harus bisa nahan buat nggak makan 5 makanan ini terlalu banyak ya. Popbela tau kok kalau ini lezat banget, tapi awas, bisa menimbulkan jerawat lho. Kali ini, Popbela mau kasih informasi nih makanan apa saja yang bisa menimbulkan jerawat. Jangan lupa dicatat ya, Bela!
1. Pizza dan aneka fast food lainnya
Siapa sih dari kamu yang nggak suka makan pizza atau makanan fast food lainnya, seperti burger, ayam goreng dan lain-lain? Selain enak, penyajian makanan yang super cepat, praktis dan gampang ditemui ini jadi favorit kebanyakan orang lho, Bela. Faktanya hampir semua makanan fast food punya kadar lemak, kalori dan kolesterol yang cukup tinggi, lalu diproses oleh tubuh yang mendorong peningkatan jumlah hormon yang tersalurkan melalui kelenjar, sehingga memproduksi banyak minyak, dan muncul deh jerawat. Jadi, jangan keseringan ya Bela!
2. Aneka snack berbahan dasar kentang
Seperti yang Bela tahu, snack yang terbuat dari bahan dasar kentang itu selalu enak, nggak bisa nolak dan rasanya nggak bisa berhenti ngemil ya, apalagi ketika kamu sedang mengerjakan tugas kuliah, bekerja, atau sedang nonton film atau series. Pasti, kamu nggak sadar sudah menghabiskan berapa bungkus snack atau kentang goreng kesukaanmu. Tapi ternyata, olahan kentang memiliki kandungan indeks glikemik tinggi yang bisa memicu munculnya jerawat.