Tidak jarang seseorang bisa mengalami perasaan tidak pantas dicintai oleh siapa pun. Perasaan tersebut tentu akan membawa dampak buruk, salah satunya membinasakan kepercayaan diri yang kamu miliki. Hal demikian dapat muncul dengan tiba-tiba, bisa melalui hal kecil yang berhubungan dengan penolakan masa lalu.
Selama pola pikir kamu masih terus dihantui dengan bayang-bayang masa lalu, maka selama itu pula kamu merasa tak layak mendapatkan cinta. Pasalnya, pikiranmu cenderung terkunci pada masa itu, sehingga pandanganmu akan diri sendiri cenderung berisi dengan pengalaman buruk di masa lalu.
Untuk itu, mari tanamkan ke dalam pikiranmu mengenai hal-hal yang positif. Misalnya dengan menerapkan lima mantra berikut yang dijamin mampu menbantumu keluar dari perasaan tak layak dicintai.
1. Merasa tidak layak dicintai adalah bagian dari perjalanan hidup.
Jika kamu merasa tidak berharga, maka tak perlu berlebihan dalam menyalahkan diri sendiri. Percayalah, hal demikian kerap menghampiri setiap orang. Sebab hal itu merupakan bagian dari proses hidup yang perlu dilewati. Justru dengan menerima keberadaannya, akan menjadi awal yang baik bagimu agar tidak terjebak dalam kesedihan yang berlebihan nantinya.
2. Mencintai dan dicintai tak memerlukan syarat.
Bisa jadi penyebab kamu merasa tidak layak dicintai lantaran kesalahanmu dalam mengartikan cinta. Kamu kerap berpikir bahwa cinta memiliki berbagai kriteria dan syarat. Sehingga saat kamu tahu bahwa kamu tidak memenuhi hal itu, kamu merasa tak layak dicintai karena jauh dari kualitas yang ditetapkan. Namun, nyatanya, cinta adalah sebuah perasaan tulus tak bersyarat.