Kondisi seperti saat ini mengharuskan kamu untuk selalu fit dan bugar. Nggak cukup hanya dengan mengonsumsi aneka makanan yang sehat dan rutin berolahraga, sebaiknya kamu juga menambahkan suplemen atau vitamin.
Salah satu vitamin yang dibutuhkan dan memiliki peranan penting adalah vitamin D. Nah, Vitamin D berfungsi untuk memperkuat hubungan antara sel dan tulang, serta mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Karena kini sudah banyak vitamin D yang bisa kamu dapatkan, biar nggak bingung, Popbela punya tujuh rekomendasi merek suplemen vitamin D terbaik dan harganya, nih. Penasaran apa aja? Langsung intip artikel ini, ya!
1. Doctor's Vitamin D3
Rekomendasi vitamin D yang pertama adalah Doctor's Vitamin D3 yang berbentuk softgel yang nyaman di perut kamu. Berfungsi mendukung kesehatan tulang, kekebalan, fungsi kardiovaskular, dan metabolisme sel. Suplemen ini bebas GMO dan gluten, jadi aman banget. Tersedia dalam tiga pilihan 1000UI, 2000IU, dan 5000UI. Harga suplemen ini berkisar Rp130.000-Rp150.000.
2. Blackmores Vitamin D3 1000 IU
Mengandung Vitamin D3 dosis tinggi 1000 IU untuk bantu penuhi kebutuhan Vitamin D harian kamu, terutama pada kondisi tertentu seperti: lanjut usia, ibu hamil dan menyusui. Tersedia dalam kemasan botol berisi 60 kapsul lunak. Harga suplemen ini sekitar Rp150.000 dan bisa kamu dapatkan di toko offline maupun online.