Setiap pengalaman hidup manusia, tentu mereka pernah mengalami konflik dalam hidupnya. Apalagi jika sudah tumbuh dewasa, mungkin konflik itu akan kerap kalian rasakan di lingkungan mana pun. Berangkat dari pembahasan ini, perlu diketahui ada beberapa jenis konflik dalam kehidupan, salah satunya adalah konflik interpersonal.
Konflik interpersonal dapat terjadi ketika dua orang atau lebih merasa tidak setuju tentang sesuatu, hingga mereka mengalami perbedaan tujuan dan sudut pandang. Konflik ini bisa terjadi pada setiap orang yang terlibat. Seperti di rumah, sekolah, bahkan dalam hubungan pribadi atau profesional.
Berikut ini, Popbela akan merangkum pengertian, jenis, dan cara mengatasi konflik interpersonal dari beberapa sumber. Yuk, simak ulasannya!
Pengertian konflik interpersonal
Melansir dari laman Choosing Therapy, konflik interpersonal merupakan peristiwa yang wajar dalam hubungan. Seperti pembahasan di atas, setiap dua orang atau lebih yang terlibat akan ada perbedaan pikiran dan pendapat. Di sisi lain, konflik interpersonal bisa menjadi sehat, bahkan bisa mendapat solusi yang menguntungkan.
Namun, dampak negatifnya juga bisa menjadi tidak terselesaikan dan bisa menjadi tidak sehat jika konflik itu semakin meningkat. Meski terkadang menjadi positif, tetapi banyak orang yang mungkin berusaha menghindarinya, atau bersikap defensif dan menyerang. Sering kali pertengkaran terjadi lantaran ada pihak yang merasa kebutuhannya tak terpenuhi.
Jenis konflik interpersonal
Ada beberapa jenis konflik interpersonal yang penting untuk diketahui agar kamu bisa menentukan strategi untuk mengatasinya. Konflik bisa dalam bentuk verbal, seperti berdebat. Lalu, ada juga bentuk non-verbal, yakni dengan bahasa tubuh. Jelasnya, konflik bukan juga berarti kekerasan atau perkelahian. Berikut ini ada enam jenis konflik interpersonal.