Penting bagi Chelsea Islan menumbuhkan rasa percaya diri. Menyebarkan hal positif melalui aksi dan pemikiran mampu membuka jalan untuk lebih mencintai diri sendiri. Kepada Popbela pada sesi pemotretan campaign “Future is Female”, Chelsea Islan bercerita tentang dirinya perihal menghilangkan rasa insecure, menumbuhkan rasa cinta diri sendiri dan harapannya untuk perempuan Indonesia.
Simak obrolan Popbela dengan Chelsea Islan berikut ini.
Pikiran positif jadi cara hilangkan rasa insecure
Terkenal sebagai salah satu aktris yang berhasil bermain dalam sejumlah film Indonesia dalam berbagai genre, Chelsea Islan juga pernah merasa insecure. Namun dirinya tetap berusaha untuk menghindari rasa insecure dengan mindset yang ditanami pada diri sendiri. Hal tersebut yang membuatnya percaya dengan kemampuan diri sendiri dan tidak merasa insecure.
"Pastinya semua orang pernah merasakan insecure dalam segala aspek. Menurut aku insecure itu nggak hanya tentang tubuh namun kembali pada mindset, kalau punya mindset positif pasti nggak akan ada rasa insecure karena semua orang dilahirkan berbeda. Setiap orang mempunyai keunikannya masing-masing dan potensi tersebut harus ditampilkan."
Pentingnya menanamkan rasa cinta diri sendiri
Masih berbicara soal rasa insecure, Chelsea Islan berusaha menerapkan rasa cinta diri sendiri untuk membuat dirinya merasa berharga dan termotivasi.
"Self-love itu penting banget untuk membuat diri kita selalu termotivasi dan menunjukan bahwa 'we are worth it', itu suatu hal yang membuat kita percaya diri lagi. Orang lain bisa memberikan komentar negatif namun diri sendiri harus mampu menyaring komentar tersebut dan tetap percaya diri. Self-love bukan hanya untuk diri sendiri namun bagaimana kita bisa menyebarkan positivity kepada orang-orang di sekitar."
Pentingnya menanamkan cinta diri sendiri adalah hal yang wajib dilakukan sebelum mencintai orang lain. Mulai dari hal sederhana yang Chelsea Islan lakukan untuk tubuh bisa menjadi bentuk self-love yang sesungguhnya.
"Cintai diri sendiri harus selalu jadi prioritas, termasuk dari segi pikiran, kondisi fisik, kondisi hati dan jiwa. Caraku cinta diri sendiri dengan konsumsi makanan yang sehat, kerja dengan istirahat yang cukup dan tahu batasan diri supaya jangan over working."