7 Cara Menghilangkan Mata Sembab dengan Mudah dan Cepat
Mata sembab atau bengkak di bagian bawah mata kerap menurunkan kepercayaan diri seseorang. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, menangis, konsumsi garam berlebihan, alergi, hingga retensi cairan.
Untuk menghilangkan mata sembab, kamu bisa mengikuti tips dari Popbela berikut ini. Cara menghilangkan mata sembab ini bisa dilakukan dengan cara alami hingga penanganan medis.
1. Kompres Dingin
Cara menghilangkan mata sembab yang pertama dapat dengan kompres dingin. Cara ini mudah diikuti dan hasilnya cukup efektif.
Siapkan kain bersih yang sudah dibasahi air es, lalu tempelkan pada area mata selama 10-15 menit. Cara ini terbilang ampuh untuk mengurangi pembengkakan atau mata sembab.
2. Menggunakan Kantong Teh atau Mentimun
Kamu juga bisa memanfaatkan kantong teh atau irisan mentimun untuk mengatasi mata sembab. Caranya, letakkan kantong teh hijau atau teh hitam yang telah didinginkan di atas area mata selama kurang lebih 10 menit.
Cara yang sama juga bisa kamu terapkan dengan irisan mentimun yang telah dimasukkan ke dalam kulkas. Langkah di atas dapat membantu mengurangi pembengkakan pada area mata.
3. Menggunakan Ice Roller
Melansir The Sun, memanfaatkan produk dingin seperti ice roller yang sudah didinginkan mampu mengurangi pembengkakan dan memberikan efek menyegarkan.
Caranya, simpan ice roller di dalam freezer semalaman sebelum menggunakannya. Gunakan pada wajah yang telah bersih dengan cara yang lembut selama 5-10 menit setiap pagi.
4. Memijat Lembut Area Mata
Cara menghilangkan mata sembab selanjutnya dengan memijat lembut area mata. Kamu bisa menggunakan jari manis untuk membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi retensi cairan.
Sebuah penelitian yang diterbitkan Asian Journal of Sports Medicine menjelaskan bahwa pijatan lembut pada wajah mampu meningkatkan fungsi limfatik dengan merangsang kontraksi pembuluh limfatik, mengurangi tekanan introkular, serta memperlancar aliran limfa. Sehingga, jika aliran limfa lancar maka dapat membantu mengurangi pembengkakan.
5. Menggunakan Krim Mata dengan Kandungan Kafein
Kamu juga bisa memanfaatkan krim mata yang memiliki kandungan kafein, peptide, serta niacinamide untuk mengurangi pembengkakan. Kafein dinilai mampu melindungi kulit dari kerusakan, meningkatkan fungsi penghalang kulit, serta mengurangi tumpukan lemak di bawah mata yang menyebabkan sembab.
6. Prosedur Medis
Selain cara di atas, kamu juga bisa menggunakan prosedur medis seperti laser resurfacing atau blepharoplasty untuk menghilangkan mata sembab. Namun, konsultasikan dulu dengan dokter spesialis kecantikan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Itu dia tujuh cara menghilangkan mata sembab yang bisa kamu coba. Selain cara di atas, jangan lupa terapkan pola hidup sehat seperti tidur cukup, menghindari konsumsi garam berlebihan, berolahraga rutin, mengelola stres dengan baik, hingga minum air putih yang cukup.
