Apa Itu Dry Dating dalam Hubungan? Berikut Arti dan Manfaatnya

Dry dating merupakan istilah kencan yang cukup terbilang baru dan kerap disebut juga sebagai sober dating. Istilah ini merujuk kepada aktivitas berkencan tanpa melibatkan konsumsi alkohol. Dengan kata lain, dry dating tidak mengandalkan efek alkohol dalam melakukan interaksi dengan calon pasangan, yang biasanya digunakan oleh beberapa orang untuk menghilangkan rasa gugup. Oleh karenanya, percakapan yang berlangsung akan terasa lebih autentik dan mendalam.

Untuk melakukan dry dating, seseorang bisa memilih untuk berkencan di tempat-tempat yang tidak menyediakan alkohol. Misalnya, pergi kencan di cafe sembari minum kopi, berkunjung ke museum atau galeri seni, menghadiri festival musik, ataupun sekadar berjalan santai di taman kota.

Karena dry dating tidak mengandalkan efek dari alkohol untuk berinteraksi dengan pasangan, tentunya ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari menjalankan aktivitas kencan satu ini. Berikut manfaat dari dry dating yang dilansir dari berbagai sumber.

Yang pertama orang-orang bisa menjalin interaksi yang tulus dengan calon pasangannya. Sebab, tanpa adanya alkohol, maka ia bisa menunjukkan kasih sayang atau mendiskusikan berbagai hal dengan lebih bermakna, serta bertindak berdasarkan perasaan yang sebenarnya. Interaksi yang tercipta pun jadi terasa lebih nyata dan melibatkan kerentanan, yang akan membuat koneksi terjalin secara mendalam.

Menghindari konsumsi alkohol saat berkencan juga akan menciptakan pengalaman awal kencan yang positif, di mana pasangan dapat berkomunikasi secara jelas mengenai kebutuhan dan perasaannya di dalam hubungan.

Selain itu, dry dating pun dapat membantu menetapkan kebiasaan sehat di dalam hubungan. Karena, sering kali pengaruh alkohol berpotensi membentuk pola yang nggak sehat di dalam hubungan.

Beberapa efek negatif dari konsumsi alkohol yang berlebihan di antaranya ialah membuat seseorang bicara dengan canggung, melantur, bahkan bisa sampai menunjukkan perilaku agresif yang membahayakan dirinya sendiri, maupun orang lain di sekitarnya.

Oleh karenanya, dry dating dapat bermanfaat supaya orang-orang tidak menunjukkan perilaku tersebut yang bukan hanya berpotensi membuatnya merasa malu, melainkan juga bikin calon pasangan merasa nggak nyaman.

Alkohol juga dapat memengaruhi perilaku tidak bertanggung jawab karena dilandasi oleh ketidaksadaran, seperti melakukan tindakan kekerasan seksual. Hal ini tentu dapat berakibat buruk bagi kedua belah pihak, yang bisa menyebabkan trauma psikis dan seksual.

Otomatis dengan menghilangkan alkohol dari daftar hal untuk dikonsumsi selama kencan, bakal menciptakan suasana kencan yang kondusif dan aman untuk mengenal lebih jauh calon pasangan.

Manfaat lainnya dari dry dating ialah menghemat uang. Yup, membeli minuman beralkohol bisa membuat seseorang merogoh kocek yang cukup dalam. Maka dari itu, dengan menetapkan niat untuk tidak mengonsumsi alkohol selama aktivitas kencan, dapat membantunya untuk menjaga pengeluaran agar tidak berlebihan.

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa mengonsumsi alkohol selama kencan dapat membantunya untuk meningkatkan kepercayaan diri. Padahal, yang terjadi justru sebaliknya. Saat seseorang memerlukan alkohol dengan tujuan merasa lebih baik ketika berkencan, sebenarnya ia tengah bergantung terhadap zat-zat di dalam alkohol yang seolah membuatnya menjadi versi terbaik. Sedangkan apabila ia melakukan dry dating, ini memperlihatkan kalau dia percaya diri untuk menunjukkan dirinya secara apa adanya di depan calon pasangan.

Saat seseorang memutuskan untuk menjalani dry dating, maka ia mempunyai kesempatan untuk menilai calon pasangan dengan lebih baik, yang pada akhirnya membuka peluang baginya untuk menjalani hubungan romantis yang sehat. Karena, pengaruh minuman beralkohol tak jarang dapat mempengaruhi pengambilan keputusan seseorang yang seringkali menjadi tidak efisien dan cenderung merugikan.

Efek dari konsumsi alkohol secara rutin tentu dapat mengganggu kesehatan fisik. Ini bisa meliputi kerusakan hati, jantung, pankreas, sistem saraf pusat, bahkan hingga penyakit kanker. Sehingga, melakukan dry dating akan menghindarkan seseorang dari risiko terjangkit penyakit mematikan tersebut.

Selain itu, dry dating juga mampu meningkatkan pengaturan emosi yang lebih baik, serta memperbaiki kualitas tidur.

Nah, sekarang kamu sudah tahu, kan apa itu dry dating dalam hubungan beserta manfaatnya. Bagaimana pendapatmu mengenai tren kencan satu ini, Bela?