Tak hanya itu, Mikha dan dr. Johan juga menyarankan untuk mencoba facial massage saat sedang menggunakan skincare. Dari Mikha sendiri, ia biasanya memberikan pijatan halus di wajahnya ketika memakai produk perawatan dan memberikan jeda dari step satu ke lainnya agar kandungannya meresap dengan baik.
“Kalau aku biasanya kadang-kadang aku jedain, dari satu skincare ke skincare yang lain, supaya dia lebih meresap dulu. Terus kasih sedikit movement, pijatan-pijatan, supaya dia benar-benar masuk meresap, terus ada sedikit movement ke atas, supaya dia lebih lifting. Hal-hal se-simple itu saja sih, itu kan juga relaxing, bisa release tension juga, dan merasa kalau skincare-nya benar-benar masuk ke dalam,” ungkap aktris 31 tahun itu.
dr. Johan juga menambahkan bahwa melakukan facial movement, gentle massage, di daerah, wajah, leher, dan pelipis, dengan teknik yang benar dan konsisten bisa membuat healthy aging.
Ultima II memperkenalkan ritual perawatan wajah Collagenic Flow 7 yang memadukan penggunaan produk perawatan kulit dengan gerakan-gerakan lembut atau pijat limfatik yang mengikuti kontur alami wajah, dari bagian tengah ke arah luar, lalu ke bawah menuju tulang selangka. Dalam sesi berdurasi 45 menit ini, kulit dinutrisi dari dalam sekaligus relaksasi dengan gerakan tersebut.
Untuk relaksasi sehari-hari, kamu juga bisa melakukan ritual Collagenic Flow 3 yang lebih sederhana. Caranya, ambil sedikit moisturizer, lalu oleskan merata ke telapak tangan. Hirup aromanya dalam tiga hitungan untuk memberikan kesegaran dan relaksasi, lalu mulai tiga gerakannya.
Pertama, mulai dari bawah dagu atau jawline. Posisikan dua ibu jari menekan jawline-mu dari ujung dagu hingga ke dekat telinga. Tekan lembut selama tiga detik dan angkat lalu ulangi hingga ke area ujung telinga.
Keduanya, gunakan jadi tengah dan jari manismu untuk menekan lembut selama tiga detik masing-masing di area pelipis, lalu ke area depan telinga, dan terakhir ke area lengkungan belakang telinga.
Terakhir, gunakan bagian telapak tangan untuk mengusap lembut bagian belakang telinga, leher serta tengkuk. Lalu, tempatkan kedua jari tengah di tengah tengkuk belakangmu, putar selama 3 detik. Setelahnya, kamu bisa turunkan tangan dan pundakmu dan buat serileks dan senyaman mungkin.
Itu dia beberapa tips healthy aging yang kamu bisa coba.