- Mimisan terjadi akibat pecahnya pembuluh darah di hidung dan bisa dipicu oleh cuaca panas yang membuat lapisan hidung kering serta mudah robek.
- Perubahan suhu ekstrem, seperti berpindah dari ruangan ber-AC ke udara panas, dapat menyebabkan pelebaran dan pecahnya pembuluh darah di hidung.
- Kebiasaan menggosok hidung terlalu keras, alergi, serta tekanan darah tinggi juga menjadi faktor utama yang memicu mimisan berulang.
Pernah mengalami mimisan? Mimisan adalah kondisi ketika darah keluar dari hidung akibat pecahnya pembuluh darah di area hidung. Banyak orang mengaitkan mimisan dengan kebiasaan terlalu lama beraktivitas di bawah terik matahari, terutama karena kondisi ini sering dialami saat masih kecil.
Namun, benarkah mimisan hanya disebabkan oleh panas matahari? Faktanya, ada berbagai faktor lain yang juga dapat memicu mimisan. Untuk mengetahui penyebab mimisan secara lebih lengkap, simak rangkuman dari Popbela berikut ini.
1. Cuaca panas
Cuaca yang panas bisa membuat seseorang tak hanya dehidrasi saja, tetapi juga mimisan. Cuaca ini bisa membuat permukaan hidung menjadi mudah kering. Apabila lapisan permukaan hidung pecah, maka ada kemungkinan seseorang bisa mimisan.
Hal ini karena pembuluh darah yang pecah disebabkan oleh robekan yang terjadi di dalam pembuluh darah sehingga memicu terjadinya mimisan. Saat cuaca panas, kamu juga bisa konsumsi air putih yang cukup untuk meminimalisir mimisan.
2. Perubahan suhu yang ekstrim
Bukan hanya cuaca panas saja yang memicu terjadinya mimisan, perubahan cuaca yang ekstrem juga rentan membuat seseorang mengalami mimisan. Misalnya, kerap masuk keluar ruangan ber AC dan ruangan yang suhunya cenderung lebih panas.
Perubahan yang terjadi secara mendadak ini berpotensi membuat pelebaran pembuluh darah di area hidung dan kondisi ini rentan akan dengan perpecahan pembuluh darah yang memicu terjadinya mimisan.
3. Kebiasaan menggosok hidung terlalu kencang
Apakah kamu memiliki kebiasaan menggosok hidung? Kebiasaan menggosok atau bahkan memasukan jari ke dalam hidung, terutama jika dilakukan terlalu sering dan kuat, efeknya bisa merusak pembuluh darah halus yang ada di dalam hidung.
4. Alergi
Apabila kamu tengah alergi atau pilek, saluran di area hidung ikut mengalami peradangan atau menjadi cenderung lebih sensitif. Kondisi ini dapat menyebabkan dinding di dalam hidung membengkak bahkan bisa memicu perpecahan pembuluh darah.
Untuk itu, apabila kamu diberikan resep oleh dokter untuk meredakan rasa tidak nyaman di hidung, sebaiknya dikonsumsi dengan tepat agar rasa tidak nyaman itu bisa segera hilang dan kamu tak perlu mengusap-usap hidung lagi.
5. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi tidak hanya menyebabkan penderitanya mengalami sakit kepala saja, ketika tekanan darah tinggi, maka kondisi lain bisa ikut menyertainya seperti mimisan misalnya. Ini terjadi apabila tekanan darah tinggi sudah sulit dikontrol.
Ketika mimisan, bukan berarti tubuh selalu ada di kondisi kesehatan yang serius. Hanya saja, ketika mimisan ini frekuensinya menjadi lebih sering atau disertai oleh gejala lain, maka segera periksakan kondisimu ke ahli.
