Kampanye self-love tengah populer beberapa tahun belakangan ini. Bukan hanya sekadar tren, gerakan mencintai diri sendiri juga berdampak baik terutama untuk kesehatan mental.
Kita kerap menjadi hakim untuk diri sendiri, mengucapkan hal negatif, dan membenci kekurangan yang ada dalam diri kita. Itu semua merupakan kebiasaan buruk yang sudah saatnya kita ubah.
Menerima kekurangan dan mencintai diri sendiri memang tidak mudah, tapi jika kamu sudah menerapkan self-love ada banyak hal positif yang bisa kamu rasakan.
