9 Cara Elegan Menghadapi Orang yang Membenci Kita

Cara elegan menghadapi orang yang membenci kita adalah dengan bersikap ramah dan sopan. Mengapa demikian? Karena sikap ini mencerminkan bahwa diri kita nggak berada di level yang sama dengan para pembenci.

Jika dia bisa mengata-ngatai dan merendahkan kita, membalas dengan keramahan dan kesopanan hanya akan menunjukkan kalau sikapnya itu tidak berkelas. Lama-lama, dia juga malu dan lelah sendiri karena sudah terlalu sibuk membenci kita.

Sebagai manusia biasa, terkadang ada keinginan untuk marah pada orang-orang yang membenci kita, terlebih jika kebencian yang ditunjukkan mereka bersifat merugikan. Misalnya dengan menyebar fitnah, maupun menghasut orang lain untuk ikut membenci kita.

Akan tetapi, kalau kamu pandai mengelola emosi dan memilih untuk santai saja saat menghadapi haters, sadari kalau kamu sudah menang telak dari mereka.

Faktanya, saat seorang pembenci mulai melontarkan kalimat jahat terhadapmu, sebenarnya dia tengah mengatakan hal tersebut kepada dirinya sendiri. Sebab, perilaku yang ditunjukkannya itu tidak lain hanyalah cerminan dari perasaan yang ia miliki terhadap dirinya sendiri.

Contohnya, kalau seseorang kerap kali mengata-ngatai soal penampilan fisikmu, ini berarti dia merasa begitu insecure dengan penampilan fisiknya sendiri. Atau, kalau dia merendahkan pencapaianmu, artinya dia nggak percaya diri dengan pencapaian yang telah dia raih di dalam hidupnya.

Dengan kata lain, orang yang membencimu itu sebenarnya sedang membenci dirinya sendiri.

Cara elegan menghadapi orang yang membenci kita berikutnya ialah dengan memasang batasan. Kalau orang tersebut merupakan seorang pengguna media sosial yang kerap membuat komentar buruk, maka daripada menanggapinya, lebih baik block akunnya saja.

Apabila orang itu berada di lingkungan terdekatmu, kamu bisa komunikasikan secara asertif perihal sikapnya yang merugikanmu. Dan kalau dia ternyata salah satu temanmu, putuskan pertemananmu dengannya dan carilah teman baru yang jauh lebih suportif.

Mencari tahu penyebab seseorang membenci kita, nyatanya dapat membuat kita merasa lebih tenang ketika menghadapinya. Biasanya, sih haters adalah orang-orang yang tengah menghadapi banyak permasalahan dalam hidupnya sendiri. 

Ada kemungkinan kalau mereka tengah memiliki masalah dengan orang-orang terdekatnya lalu melimpahkan kekesalan atau kekecewaan yang mereka miliki kepada orang lain.

Menghadapi haters dengan elegan juga bisa dilakukan dengan cara berempati kepada mereka. 

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, seseorang bisa menjadi pembenci karena punya banyak permasalahan dalam hidupnya yang belum mampu ia selesaikan dengan bijak. Sehingga, daripada turut membencinya, lebih baik kasihani dia karena ketidakmampuannya tersebut.

Yakinlah kalau dia mampu mengatasi permasalahan yang ia miliki, dijamin dia nggak bakal jadi seorang pembenci.

Cara elegan menghadapi orang yang membenci kita lainnya adalah dengan meningkatkan kepercayaan diri. Karena dengan cara ini, kamu nggak bakal terpengaruh maupun ‘makan hati’ atas sikap haters terhadapmu.

Nah, beberapa hal yang bisa kamu lakukan demi meningkatkan kepercayaan diri dimulai dengan berbicara positif kepada dirimu sendiri. Selain itu, rajinlah untuk merawat diri sendiri, baik secara fisik, mental, maupun spiritual, belajar hal-hal baru yang mengundang minatmu, fokus pada kekuatan yang kamu miliki, serta kelilingi diri dengan orang-orang yang mendukung dan menyayangimu.

Suka ataupun tidak, kita patut belajar menerima bahwa kita tidak mungkin disukai semua orang di dunia ini. Pasti akan ada saja orang-orang yang nggak suka dengan kita, walaupun kita nggak melakukan apapun yang merugikan mereka.

Selain itu, berhentilah menyalahkan diri sendiri maupun overthinking saat ada orang yang membencimu. Karena seperti yang telah disinggung sebelumnya, orang yang membenci kita kemungkinan besar memang membenci dirinya sendiri.

Memfokuskan perhatian ke hal-hal yang lebih positif menjadi juga menjadi cara elegan lainnya dalam menghadapi orang yang membenci kita. 

Daripada fokus pada kata-kata menyakitkan ataupun perilaku buruk dari para haters, lebih baik pusatkan perhatianmu untuk mengembangkan diri dengan lebih baik lagi. Bisa dengan menemukan hobi baru, belajar hal baru, bergabung dengan komunitas positif baru, memulai usaha, dan lain sebagainya.

Dengan demikian, haters hanya akan terjebak dengan kebenciannya, sedangkan kamu sibuk mengejar kesuksesan dalam hidup. 

Semoga artikelnya bermanfaat buatmu ya, Bela!