6 Cara Berbagi Peran dalam Hubungan agar Rumah Tangga Harmonis

16 Jan 2026, 20:00 WIB

Nurul Hafiza Rizalia Putri

Freepik.com/freepik

Intinya sih...

Membangun komunikasi terbuka untuk memahami tugas dan jadwal harian
Buat daftar tugas rumah tangga berdasarkan minat, kemampuan, dan ketersediaan waktu
Fleksibel, berkompromi, luangkan waktu bersama, saling menghargai usaha pasangan, dan jangan lupakan waktu untuk diri sendiri

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Berbagi peran dalam hubungan, khususnya dalam rumah tangga, menjadi hal penting untuk menjaga keseimbangan dan keharmonisan. Hubungan yang sehat bukan hanya soal perasaan, tetapi juga tentang bagaimana dua orang saling bekerja sama dalam menjalani tanggung jawab sehari-hari. Ketika pembagian peran tidak dibicarakan dengan baik, salah satu pihak bisa merasa terbebani tanpa disadari.

Melalui komunikasi yang terbuka dan sikap saling memahami, pembagian peran dapat disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasangan. Dengan cara ini, hubungan tidak hanya terasa lebih ringan, tetapi juga mampu tumbuh secara lebih sehat. Untuk lebih jelasnya, yuk simak bagaimana cara berbagi peran dalam hubungan rumah tangga sebagai berikut.

1. Membangun komunikasi secara terbuka

ilustrasi orang mengobrol (freepik.com/nensuria)

Langkah pertama dalam berbagi peran dalam hubungan adalah membangun komunikasi yang terbuka. Bicarakan secara jujur tugas apa saja yang perlu dilakukan di rumah dan bagaimana pembagiannya. Jangan mengandalkan asumsi bahwa pasangan sudah tahu apa yang diharapkan.

Pastikan kedua belah pihak saling mendengar dan menghargai pendapat satu sama lain. Diskusikan juga jadwal harian dan kesibukan masing-masing agar pembagian peran bisa disesuaikan dengan waktu dan kemampuan.

2. Buatkan daftar tugas rumah tangga

ilustrasi ngobrol (freepik.com/cookie_studio)

Membuat daftar pekerjaan rumah bisa membantu pasangan melihat gambaran tugas secara menyeluruh. Daftar ini dapat berisi tugas harian, mingguan, hingga bulanan, seperti mencuci pakaian, membersihkan kamar mandi, atau mengganti sprei.

Setelah itu, bagilah tugas berdasarkan minat, kemampuan, dan ketersediaan waktu. Jika salah satu lebih suka memasak dan yang lain lebih nyaman membersihkan rumah, pembagian ini bisa disesuaikan agar terasa lebih adil.

3. Fleksibel dan mau berkompromi

ilustrasi pasangan ngobrol (pexels.com/Gary Barnes)

Dalam kehidupan bersama, rencana tidak selalu berjalan mulus. Adakalanya pasangan sibuk dengan pekerjaan tambahan atau harus menghadapi situasi mendesak.

Di saat seperti ini, fleksibilitas sangat dibutuhkan. Jika pasangan sedang kelelahan atau memiliki tanggung jawab lain, cobalah untuk saling membantu. Kerja sama dan saling pengertian adalah inti dari berbagi peran dalam hubungan yang sehat.

4. Luangkan waktu untuk mengerjakan tugas bersama

ilustrasi rumah tangga (pexels.com/Anna Shvets)

Mengerjakan pekerjaan rumah bersama bisa menjadi momen kebersamaan. Jadi, tentukan waktu tertentu untuk membersihkan rumah atau merapikan area tertentu bersama-sama. Suasana santai, sambil mendengarkan musik atau mengobrol ringan, bisa membuat tugas rumah terasa lebih menyenangkan dan mempererat hubungan.

5. Saling menghargai usaha pasangan

ilustrasi pasangan mengobrol (freepik.com/jcomp)

Apresiasi adalah bagian penting dalam hubungan. Sekecil apa pun usaha pasangan dalam mengerjakan tugas rumah, hargai dengan ucapan terima kasih atau perhatian sederhana. Menghargai peran pasangan pastinya akan meningkatkan rasa dihargai dan memperkuat komitmen untuk terus bekerja sama.

6. Jangan lupakan waktu untuk diri sendiri

ilustrasi pasangan mengobrol (freepik.com/freepik)

Meski berbagi peran dalam hubungan itu penting, namun setiap individu tetap membutuhkan waktu untuk diri sendiri. Pastikan kamu dan pasangan memiliki waktu untuk beristirahat atau melakukan hobi. Keseimbangan antara kehidupan pribadi dan kehidupan bersama akan membuat hubungan lebih sehat dan penuh energi positif.

Cara berbagi peran dalam hubungan bukan soal siapa yang lebih dominan, melainkan tentang kerja sama dan saling menghargai. Dengan menerapkan cara-cara terebut, hubungan rumah tangga akan berjalan lebih sehat dan harmonis.