Nggak Selalu Buruk, Ini 5 Manfaat dari Penolakan Cinta

Faktanya, ketika kita mendapat penolakan cinta, sisi kreatif kita akan lebih aktif dibandingkan saat kita mendapat penerimaan. Ini didasarkan pada bukti bahwa orang-orang yang mendapatkan penerimaan cinta, biasanya akan lebih tertutup pada ide-ide baru, nggak seperti mereka yang mendapatkan penolakan.

Kalau saat ini kamu sedang terluka karena merasa ditolak oleh orang yang kamu sukai, berilah waktu untuk berduka. Lepaskan segala kesedihan yang terpendam di dalam dirimu. Yakin, deh, setelah melepas kedukaanmu itu, akan banyak muncul inspirasi kreatif yang bisa sangat bermanfaat dalam hidupmu, seperti ide dalam menulis buku, melukis, atau hal lainnya.

Manfaat lain yang bisa kamu dapatkan dari penolakan cinta ialah kesempatan emas untuk memperbaiki dirimu. Bukan berarti kamu harus mengubah diri jadi lebih baik untuk mencampakkan dia yang telah menolakmu ya, Bela.

Menurut pakar hubungan, Dr. Carmen Harra, dalam tulisannya di The Huffington Post, memperbaiki diri berarti kembali merenungkan apa yang telah kamu pelajari dari kejadian itu. Dengan merefleksikan diri terhadap pelajaran yang kamu dapatkan, ini memberimu kesempatan untuk memaknai sebuah hubungan di masa depan secara berbeda dan tentunya lebih positif.

Dalam masa PDKT, saat gebetanmu nggak kunjung membalas pesan, akan ada perasaan cemas yang timbul. Hal ini bisa saja membuatmu berpikir bahwa sepertinya ada yang salah dengan balasanmu sebelumnya.

Namun, tentu saja hal ini sudah nggak berlaku saat kamu mendapat penolakan darinya. Akan ada kejelasan bahwa dia nggak menyukaimu dan kamu nggak perlu lagi menunggu pesannya.

Nyelekit, ya? Tapi ini akan membantumu untuk move on dan meyakinkan dirimu bahwa ada orang di luar sana yang jauh lebih baik dan sesuai untukmu.

Dalam sebuah terapi penolakan atau rejection therapy, seseorang akan diminta untuk sekuat tenaga menghadapi berbagai penolakan berulang kali. Tujuan dari terapi ini tentu saja, agar pada akhirnya penolakan bukan lagi menjadi hal yang menakutkan untuknya.

Dari penolakan yang ia dapatkan berulang kali, memungkinkan dia menjadi jauh lebih percaya diri untuk memasuki situasi romantis apa pun di masa depan, terlepas dari penerimaan atau penolakan yang kelak ia dapatkan.

Manfaat terakhir dari penolakan cinta adalah membuat sebuah cerita menarik yang bisa kamu bagikan di masa depan. Hari ini mungkin kamu masih merasa sedih akan penolakannya dan masih terus memproses lukanya. Tapi percaya, deh, di masa depan, ketika kamu sudah sepenuhnya pulih dan move on dari sosok yang menolakmu, kisahmu itu akan sangat menarik untuk dibagikan pada orang-orang terdekatmu.

Sangat mungkin juga kamu bisa tertawa lepas karena hal itu. Selain itu, kamu pun bisa tumbuh jadi sosok yang lebih bijak, ketika mampu mengambil pelajaran dari penolakan yang kamu terima.

Itulah tadi 5 manfaat dari penolakan cinta. Meski penolakan cinta terasa menyakitkan bak luka yang ditabur garam, tapi yakinkan dirimu bahwa kamu mampu melewati situasi ini dan menjadi sosok yang lebih baik di masa depan. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu ya, Bela!