Pergi kencan sendirian untuk menikmati waktu tanpa pasangan
Keluarkan hadiah dari mantan untuk mengurangi ingatan tentangnya
Curhat dengan sahabat untuk merasa lebih lega dan nggak sendirian
Melalui Hari Valentine setelah putus cinta memang bukan perkara yang mudah. Terlebih jika hubungan yang kamu jalani sebelumnya berlangsung cukup lama. Kendati begitu, bukan berarti kamu nggak bisa melewati Hari Kasih Sayang mendatang dengan baik, Bela. Asalkan tahu tipsnya, Valentine justru bisa menjadi momen terbaik untuk move on, berdamai dengan masa lalu, sekaligus mulai lebih menyayangi diri sendiri.
Berikut 8 tips lalui Valentine setelah putus cinta untukmu. Gulir terus!
Nyatanya, kencan nggak cuma diperuntukkan bagi pasangan saja, kamu pun bisa melakukannya sendirian. Yup, pergi kencan sendirian di hari Valentine menunjukkan bahwa kamu berhak bersenang-senang, terlepas ada atau tidaknya pasangan. Baik itu makan di restoran favorit, atau sekadar jalan-jalan di pusat perbelanjaan, kamu bisa pilih aktivitas kencan yang paling menyenangkan untukmu.
Salah satu cara untuk mengurangi ingatan tentang mantan di Hari Valentine ialah dengan mengeluarkan hadiah pemberian darinya. Sebab, menyimpan barang-barang yang penuh kenangan justru berpotensi membuatmu sulit keluar dari bayang-bayang masa lalu. Kamu bisa sumbangkan barangnya, apabila masih layak pakai, ataupun membuangnya.
Jika kamu masih menyimpan foto-foto dengannya, kamu bisa membakar, atau membuangnya. Sementara kalau foto-foto itu masih ada di dalam galeri ponselmu, mulailah menghapusnya sedikit demi sedikit.
Mencurahkan perasaan dengan orang terdekat nyatanya bisa jadi tips terbaik untuk melalui Valentine selepas putus hubungan. Kamu bisa menelepon, atau bertemu langsung dengan sahabatmu dan mengungkapkan unek-unek yang kamu punya. Dengan begini, kamu akan merasa lebih lega dan nggak sendirian.
Saat kamu memberi ruang untuk merasakan kesedihan setelah putus cinta, kamu sebenarnya tengah menunjukkan kepedulian kepada diri sendiri. Karena kamu tahu bahwa nggak seharusnya perasaan ini untuk terus menetap di dalam hatimu.
Itulah mengapa, menyadari, mengakui, dan memproses rasa sedih di Hari Valentine justru menjadi hal terbaik, agar kamu bisa terlepas dari kesedihan yang masih terbawa hingga saat ini.
Tips lalui Valentine setelah putus cinta selanjutnya adalah menyibukkan diri dengan mencoba hal-hal baru. Misalnya dengan mengikuti kelas memasak, kursus bahasa, atau coba olahraga baru. Dengan begitu, tentunya mampu meningkatkan suasana hati dan membuatmu kembali bersemangat.
Di Hari Valentine, kamu juga bisa, kok membelikan bunga dan cokelat untuk diri sendiri. Yes, nggak melulu harus menunggu diberikan saja, kamu pun boleh membelinya dan memberikannya pada dirimu. Justru sikap ini menunjukkan betapa kamu sangat menghargai dan menyayangi diri sendiri, Bela.
Saat masih berpacaran dulu, mungkin banyak kebutuhan dirimu yang sempat terabaikan. Hal ini tentunya rentan membuatmu merasa kehilangan diri sendiri. Sehingga, kamu bisa jadikan momen Valentine mendatang untuk kembali memenuhinya. Kebutuhan ini bisa terlihat seperti merawat diri sendiri, melakukan hobi yang dimiliki, hingga kembali fokus untuk mengejar cita-cita.
Tips terakhir yang bisa kamu coba yakni dengan melakukan detoks sosial media. Hal ini sangat penting, terlebih jika kamu berpotensi merasa sedih karena melihat unggahan momen kebersamaan orang lain dengan pasangannya di Hari Valentine.
Pada waktu ini, izinkan dirimu untuk fokus kepada diri sendiri, dan melakukan kegiatan menyenangkan di dunia nyata. Semisal menuntaskan pekerjaan, maupun melakukan hobi.
Jadi, itulah beberapa tips lalui Valentine setelah putus cinta di atas. Semoga bermanfaat untukmu, Bela.