Gym bukan cuma tempat buat keringetan, tapi juga ajang buat tampil percaya diri. Bukan berarti harus full makeup atau pakai outfit yang heboh, tapi kadang ada saja item-item yang bikin penampilanmu di gym makin standout tanpa kehilangan kenyamanan.
Nah, kalau kamu termasuk yang rutin nge-gym atau baru mulai rajin olahraga, ini dia beberapa item cewek gym yang sering banget jadi pusat perhatian. Siapa tahu kamu juga punya salah satunya, Bela!
Legging high-waist memang jadi “must-have” cewek gym. Nggak cuma nyaman dipakai untuk berbagai jenis olahraga mulai dari HIIT, yoga, strength training, sampai treadmill, model high-waist juga membantu membentuk ilusi tubuh yang lebih proporsional.
Potongan yang menahan area perut bikin gerakan lebih stabil dan tetap rapi meski kamu banyak bergerak. Sementara material stretchy dengan teknologi breathable bikin kamu terlihat sleek tanpa kehilangan kenyamanan.
Banyak brand juga menghadirkan detail seperti seamless waistband, contour shading, sampai motif ribbed yang bikin tampilannya makin flattering dan stylish.
Intinya, kamu bisa merasa aman, bebas bergerak, dan tetap chic!
Sports bra adalah item yang paling sering mencuri perhatian karena jadi pusat dari keseluruhan look. Selain untuk menunjang kenyamanan, sports bra kini hadir dengan desain yang super fashionable mulai dari cutting asimetris, detail cut-out, warna pastel earthy, sampai motif minimalis modern.
Yang bikin semakin standout: sports bra sekarang hadir dalam berbagai level support sesuai kebutuhan. High support buat latihan intensif, medium support buat latihan sehari-hari, dan low support buat yoga atau pilates. Ketika desain estetik bertemu fungsi maksimal, kamu bisa olahraga tanpa rasa khawatir tapi tetap tampil cute.
Plus, kombinasi sports bra + legging high-waist sering jadi duo favorit para cewek gym karena effortless tapi impactful.
Dalam dunia fitness modern, smartwatch adalah “statement piece” yang menunjukkan gaya hidup aktif sekaligus kesadaran akan kesehatan. Dari semua wearable yang muncul, Garmin Venu 4 jadi salah satu yang paling mencuri perhatian, baik soal tampilan maupun fitur.
Yang bikin smartwatch ini semakin menarik adalah fitur Adaptive Training Coach. Dengan fitur ini, Bela bisa mengikuti rencana latihan Garmin Fitness Coach yang dirancang khusus sesuai kebutuhan dan target olahragamu.
Setiap minggunya, Bela akan mendapatkan saran latihan yang selalu diperbarui berdasarkan metrik fisiologis, mulai dari tingkat kebugaran, kualitas tidur, hingga pemulihan. Jadi, progress nge-gym Bela bisa tetap optimal tanpa khawatir latihan berlebihan atau kurang maksimal.
Kayak punya pelatih pribadi yang selalu memantau kondisi tubuhmu 24/7, deh! Nggak cuma itu, baterainya pun bisa tahan hingga 12 hari lho, Bela!
Ada juga fitur Lifestyle Logging untuk mencatat kebiasaan sehari-hari kamu. Didukung dengan Advanced Sleep Metrics untuk memantau ritme sirkadian dan kualitas tidur, serta Health Status Monitoring yang mengawasi HRV, detak jantung, pernapasan, suhu kulit, Pulse Ox, hingga stres dengan alert jika ada yang tidak ideal.
Oh iya, Garmin Venu 4 hadir dengan desain metalik elegan dengan berbagai warna premium (Lunar Gold, Periwinkle, Citron, Black, hingga Silver Gray).
Smartwatch ini bukan cuma soal fitness, tapi benar-benar perangkat wellness modern yang adaptif dan personal. Benar-benar “Health That Fits You”, Bela!
Sepatu gym adalah item yang paling sering dilirik karena fungsinya yang sangat menentukan performa latihan. Sepatu training yang ideal biasanya memiliki desain minimalis dan sleek, tapi tetap memberikan stabilitas saat kamu melakukan squat, lunges, atau latihan beban lainnya.
Cewek gym juga cenderung memilih warna-warna netral seperti putih, hitam, beige, atau abu-abu karena mudah dipadupadankan dengan outfit apa pun. Selain itu, bentuk sol yang tegas dan kokoh memberi siluet sporty yang makin keren.
Plus, sepatu training yang bagus biasanya tampak beda ketika dipakai: lebih firm, lebih proporsional, dan finishing-nya terlihat premium itulah yang bikin mereka sering jadi pusat perhatian.
Nggak lengkap rasanya ke gym tanpa bawa tumbler atau shaker sendiri. Belakangan, banyak cewek gym memilih desain tumbler estetik yang minimalis, punya warna pastel, atau bentuk yang slim dan modern.
Walau terlihat simpel, item ini sering mencuri perhatian karena dipakai sepanjang latihan. Selain itu, tumbler berfungsi penting buat menjaga hidrasi, sementara shaker jadi partner setia buat bikin pre-workout atau protein shake setelah latihan.
Nah Bela, dari lima item ini, kamu paling sering pakai yang mana saat ke gym? Apapun pilihanmu, yang penting kamu nyaman, percaya diri, dan tetap termotivasi untuk bergerak lebih sehat setiap hari! (WEB/BAP)