Hidup bahagia adalah dambaan semua orang, mempunyai orang-orang yang mendukung dalam hidupmu dan lingkungan yang sehat. Akan tetapi, nggak semua orang mendapatkan privilege hal-hal tersebut.

Walaupun tanpa privilege itu, kamu tetap bisa hidup bahagia dengan sikap mental yang bisa menyeimbangkan kadar positif dan negatif. Cara berpikir dan sikap yang kamu ambil itulah kuncinya, ya, Bela.

Dengan mengikuti aturan ini menjadikan kunci hidup bahagiamu.

1. Berpikir positif dan optimis harus kamu tanamkan dalam dirimu, tetapi juga harus realistis, ya, Bela.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

2. Sesekali kamu bisa beri self reward untuk dirimu, akan tetapi jangan sampai kebablasan.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

3. Agar hidupmu semakin bahagia, habiskan hari-harimu dengan orang-orang yang membuatmu tertawa dan optimis untuk maju. Akan tetapi, sesekali juga kamu boleh merasakan sedih dan sendirian dahulu.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

4. Jangan memendam hal untuk dikeluhkan sendiri. Kamu bisa menyalurkan ke kegiatan yang lebih membangun.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

5. Cobalah untuk membantu orang lain, tetapi ingat, ya, Bela, jangan menjadi "yes (wo)man" yang akan membuat dirimu capek sendiri.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

6. Luangkan waktu untuk me time saat kamu sudah merasa jenuh dari rutinitas.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

7. Selalu ngulik jika kamu merasa tertarik terhadap sesuatu.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

8. Jika kamu merasa gagal, jangan menyalahkan diri. Introspeksi dirimu sendiri dengan cara yang baik, lalu bangun dan katakan pada dirimu di depan cermin, "we can di this!"

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

9. Membiasakan diri lebih terorganisir dalam apapun itu. Selain bagian dari iman, kebersihan juga merefleksikan caramu menata masalah dan problem dalam hidup.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

10. Kamu nggak harus multitasking, kok, untuk membuat semuanya kelar. Melakukan secara bertahap dan terjadwal adalah kuncinya.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

11. Kamu pun juga manusia biasa. Nggak selalu harus positif, ya, Bela. Marah sesaat itu wajar, karena emosi apapun itu harus tetap tersalurkan.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

12. Bermain peran sesuai pekerjaan memang dibutuhkan. Tetapi kamu juga tetap menjadi dirimu sendiri, ya.

Catat! Ikuti 12 Hal Ini Sebagai Kunci Hidup Bahagiabrightside.me/

Apakah kamu siap dengan perubahan dirimu ketika menjalani 12 kunci hidup bahagia di atas? Cobain bertahap, yuk!

Baca Juga: Tenang dan Chill, Ini 5 Café di Semarang untuk "Me Time"

Baca Juga: Baik Bagi Tubuh, Ini 5 Manfaat Meditasi yang Perlu Kamu Tahu

Baca Juga: 9 Ilustrasi Tentang Kesehatan Mental yang Wajib Kamu Sadari