5 Manfaat Konsumsi Astaxanthin untuk Kulit
Tidak hanya suplemen untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh yang penting untuk dikonsumsi, suplemen yang mendukung kesehatan kulit juga layak menjadi perhatian. Langkah ini dapat membantu kulit tetap sehat, ternutrisi, dan tampak lebih optimal. Salah satu suplemen yang bisa dipertimbangkan adalah astaxanthin.
Astaxanthin dikenal sebagai senyawa yang kaya akan antioksidan, sehingga kerap dikonsumsi untuk menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh, mulai dari kesehatan mata, jantung, hingga membantu menjaga kekuatan otot dan stamina.
Menariknya, manfaat astaxanthin tidak berhenti di situ. Kandungan antioksidannya juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit. Popbela telah merangkum berbagai manfaat konsumsi astaxanthin untuk kesehatan kulit yang perlu kamu ketahui berikut ini.
1. Mencegah penuaan dini
Astaxanthin diketahui mampu mencegah penuaan dini. Ini berkat kemampuannya dalam melindungi sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan radikal bebas sehingga kulit bebas dari flek hitam bahkan keriput.
Dengan konsumsi yang tepat, astaxanthin tidak hanya menjaga kesehatan kulit, tetapi juga membantu menjaganya agar tetap tampak awet muda dan segar.
2. Mendukung perbaikan jaringan kulit
Kulit bisa mengalami luka karena berbagai faktor, tidak hanya akibat jerawat, tetapi juga karena iritasi yang disebabkan oleh ketidakcocokan produk perawatan kulit atau kosmetik yang digunakan. Selain itu, kemerahan dan iritasi akibat paparan sinar matahari berlebihan juga bisa menjadi pemicu.
Mengonsumsi astaxanthin membantu kulit beregenerasi secara optimal dan cepat. Ini membuat kulit kembali sehat dan tidak mudah rusak, sehingga kamu tak perlu khawatir lagi.
3. Meminimalisir peradangan
Tahukah kamu bahwa astaxanthin dapat membantu meminimalisir peradangan kulit? Berkat sifat anti-radangnya, astaxanthin mampu menenangkan kulit yang kemerahan dan iritasi. Selain itu, konsumsi astaxanthin juga membantu membuat kulit menjadi kurang reaktif terhadap paparan berbagai zat dari luar.
4. Menyamarkan bekas jerawat
Masalah belum sepenuhnya selesai sampai noda hitam bekas jerawat benar-benar memudar. Kabar baiknya, bekas jerawat ini dapat disamarkan dengan konsumsi astaxanthin. Kandungan antioksidannya yang tinggi membantu mengatasi warna kulit tidak merata akibat paparan sinar matahari maupun bekas jerawat.
5. Menjaga kelembapan kulit
Astaxanthin juga diketahui mampu melembapkan kulit dengan cara melindungi dan memperkuat skin barrier melalui sifat antioksidannya. Skin barrier yang sehat mampu menjaga hidrasi kulit dengan lebih baik serta mencegah kulit kehilangan air.
Dengan konsumsi yang tepat dan sesuai dosis, astaxanthin dapat memberikan manfaat secara maksimal, terutama bagi kamu yang ingin mengatasi masalah kulit yang bisa dibantu oleh suplemen yang kaya akan antioksidan ini.
