Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
7 Rekomendasi Tempat Hot Yoga di Jakarta, Mana Pilihanmu?
pexels.com/Vlada Karpovich
  • Hot yoga makin populer di kalangan Gen Z Jakarta, dilakukan di ruangan bersuhu 27–38°C untuk meningkatkan fokus dan detoksifikasi tubuh.

  • Tujuh studio direkomendasikan, termasuk Union Yoga, Yoga 42 Indonesia, Minna Pilates, Breathe Studio, Yoga Fit Indonesia, Core Yoga, dan Solum Studio.

  • Setiap studio menawarkan variasi kelas, seperti hot vinyasa, bikram yoga, heat pilates hingga inferno hot pilates dengan fasilitas modern dan instruktur berpengalaman.

Disclaimer: This was created using Artificial Intelligence (AI)

Pernah mendengar istilah hot yoga, Bela? Belakangan ini, hot yoga sebagai salah satu jenis yoga makin populer di kalangan Gen Z. Berbeda dengan yoga biasa, hot yoga dilakukan di dalam ruangan dengan suhu tinggi yang bervariasi, yakni sekitar 27-38 derajat Celcius.

Nah, buat kamu yang berada di Jakarta, tak cukup sulit kok dalam menemukan tempat untuk hot yoga. Pasalnya, sudah banyak studio sudah menyediakan kelas tersebut. Jika kamu masih bingung juga, berikut rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta yang bisa kamu kunjungi.

1. Union Yoga

unionyoga.id

Union Yoga menjadi salah satu rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta yang bisa kamu kunjungi. Di sini, kamu bisa mengikuti kelas hot yoga 3 kali sehari dan 7 hari seminggu.

Kelas hot yoga berdurasi 60 menit yang ditawarkan Union Yoga ini menggabungkan gerakan vinyasa dan hatha yoga. Selain itu, setiap sesinya punya variasi latihan yang disesuaikan dengan gaya dan tujuan instruktur.

Dilakukan di ruangan bersuhu panas dan lembap, kelas tersebut mengajak kamu melakukan rangkaian gerakan mengalir yang mendetoksifikasi dan menantang tubuh serta pikiran.

Lokasi Union Yoga: Jalan Wijaya II No.73 1, RT 5/RW 5, Melawai, Kec. Kebayoran Baru, Kota Jakarta Selatan.

2. Yoga 42 Indonesia

instagram.com/yoga__42

Yoga 42 Indonesia hadir untuk memberikan akses yoga lebih mudah dan menyenangkan bagi semua orang dengan dukungan instruktur berpengalaman. Studio ini menawarkan beragam jenis yoga yang diajarkan oleh instruktur dari berbagai latar belakang.

Adapun jenis kelas yang bisa kamu coba di sini ada bikram yoga, hot vinyasa, aerial yoga, hot mat pilates, hot barre, hingga inferno hot pilates.

Lokasi Yoga 42 Indonesia: Plaza Senayan Arcadia Level 2, Gelora Bung Karno, RT 1/RW 3, Gelora, Kec. Tanah Abang, Kota Jakarta Pusat.

3. Minna Pilates

instagram.com/minnapilates

Selanjutnya, Minna Pilates merupakan studio pilates di Jakarta Selatan yang ramah untuk pemula. Tempat ini menawarkan kelas kelompok dan privat di ruang yang nyaman sekaligus lengkap.

Terletak di lokasi strategis, Minna Pilates juga dilengkapi instruktur yang sudah ahli di bidangnya untuk membantu kamu bergerak secara aman dan percaya diri.

Soal kelas, studio tersebut punya beragam kelas, mulai dari reformer, chair pilates, heat pilates, heat yoga (hot yoga), heat strecth, inferno hot pilates, sampai heat tone sclupt.

Lokasi Minna Pilates: Graha Gardini, Jalan Kompleks Mahkamah Agung Selatan No.60, RT 1/RW 3, Pondok Labu, Kec. Cilandak, Kota Jakarta Selatan.

4. Breathe Studio

instagram.com/breathejakarta

Breathe Studio dikenal sebagai pusat kebugaran dengan studio yang didesain indah dan modern. Tak hanya punya kelas khusus pilates, Breathe Studio juga dilengkapi dengan hot yoga. Latihan ini bisa membuat tubuhmu berkeringat, memperhalus fokus, dan menyegarkan pikiranmu.

Hot mat yoga dan hot mat vinyasa jadi andalan untuk kelas yoga di sini. Ditambah dengan pelatih yang sudah ahli, tentu membuat pengalaman yogamu jadi lebih menyenangkan, Bela.

Lokasi Breathe Studio: Jalan Senopati No.41C, RT 6/RW 3, Senayan, Kec. Kebayoran Baru, Kota Jakarta Selatan.

5. Yoga Fit Indonesia

yogafitid.com

Rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta berikutnya yaitu Yoga Fit Indonesia. Tempat ini diketahui sudah memiliki sejumlah cabang yang tersebar di Jakarta, Tangerang, Surabaya, dan Medan.

Selain itu, Yoga Fit Indonesia juga menyediakan berbagai kelas yoga untuk semua tingkatan, mulai dari pemula hingga lanjutan. Bahkan, bisa untuk anak-anak, lho.

Menariknya lagi, instruktur di sini merupakan orang India. Saat ke sini, kamu bisa mencoba beragam kelas yoga, mulai dari hatha yoga, hot yoga, vinyasa yoga, wheel yoga, aerial yoga, sampai prenatal yoga.

Lokasi Yoga Fit Indonesia: Jalan Sultan Iskandar Muda No.18C, RT 2/RW 1, Kebayoran Lama Selatan, Kec. Kebayoran Lama, Kota Jakarta Selatan.

6. Core Yoga

coreyoga.co.id

Core Yoga hadir menawarkan lingkungan studio yang hangat untuk memberikan kenyamanan ekstra bagi para penggunanya. Rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta ini memiliki 7 gaya yoga utama dan tersedia lebih dari 30 jenis kelas yang bisa kamu ikuti.

Menariknya lagi, Core Yoga dilengkapi dengan dua studio besar dan private dengan perlengkapan yoga yang sudah komplet. Selain itu, ada juga ruang bersantai lengkap dengan teh dan air mineralnya.

Lokasi Core Yoga: Jalan Boulevard Barat Raya No.47 Blok LC-7 Kav, RT 13/RW 7, Kelapa Gading Barat, Kec. Kelapa Gading, Kota Jakarta Utara.

7. Solum Studio

solumstudio.id

Baru dibuka pada Mei 2026, Solum Studio bisa jadi pertimbanganmu saat mencari tempat hot yoga di Jakarta. Pasalnya, tempat ini tak hanya menawarkan kelas pilates saja, tetapi juga hot yoga dengan variasi level kemampuan.

Ruangan dalam Solum Studio sendiri bersuhu sekitar 35-38 derajat Celcius dengan menggunakan pencahayaan inframerah untuk mendukung fleksibilitas dan fokusmu.

Lokasi Solum Studio: HDI Hive Menteng, Lantai 5, Jalan Probolinggo No.18 RT 1/RW 2, Gondangdia, Menteng, Kota Jakarta Pusat.

Itu dia rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta yang bisa jadi pilihanmu. Kira-kira studio mana yang menarik perhatianmu, Bela?

FAQ seputar rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta

Apa saja rekomendasi tempat hot yoga di Jakarta?

Beberapa studio hot yoga populer di Jakarta, antara lain Yoga 42 Indonesia, Yoga Fit Indonesia, Minna Pilates, dan Union Yoga.

Tempat hot yoga di Jakarta mana yang cocok untuk pemula?

Studio seperti Yoga Fit Indonesia dan Minna Pilates  menyediakan kelas untuk berbagai level, termasuk pemula.

Apakah perlu membawa perlengkapan sendiri saat mengikuti hot yoga?

Sebagian studio sudah menyediakan perlengkapan hot yoga. Tetapi, peserta tetap disarankan membawa perlengkapan pribadi lainnya untuk kenyamanan selama berlatih.

Curated For You

Editorial Team

Related Article