zodiak yang mengalami insomnia ternyata dibahas juga dalam ilmu perbintangan, astrologi. Selain membedah karakter dan kepribadian seseorang, lebih jauh astrologi juga membicarakan tentang kebiasaan dan permasalahan yang mungkin dialami setiap zodiaknya. Termasuk di dalamnya mengenai zodiak yang paling mungkin mengalami insomnia atau gangguan kesulitan tidur.
Insomnia adalah kondisi ketika seseorang mengalami sulit tidur atau butuh waktu yang lama untuk bisa tidur. Insomnia juga bisa berarti ketika kamu sering terbangun di malam hari dan tidak bisa tidur lagi. Kondisi ini bila dibiarkan akan berdampak pada aktivitas sehari-hari karena menurunkan produktivitas kerja.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang mengalami insomnia. Di antaranya adalah karena stres, masalah kecemasan, perubahan pola tidur karena shift kerja, konsumsi kafein, nikotin, alkohol, dan lain sebagainya.
Apabila berdasarkan astrologi, tanda bintang atau zodiak bisa memengaruhi kebiasaan tidur seseorang karena berhubungan dengan karakteristik zodiak tersebut. Lantas, siapa saja kemungkinan zodiak yang mengalami insomnia? Berikut informasinya.
1. Gemini
Gemini masuk dalam daftar salah satu zodiak yang mengalami insomnia. Mereka adalah sosok yang suka memikirkan tentang banyak hal. Memiliki jiwa pekerja keras yang tinggi membuat Gemini sulit rileks dan santai, bahkan di jam-jam istirahatnya. Alhasil, mereka kerap kesulitan tidur di malam hari.
Tak hanya itu, Gemini juga sangat mungkin untuk menukar waktu istirahatnya dengan hal-hal yang produktif. Seperti memikirkan pekerjaan untuk hari esok, membaca berita terbaru, hingga merangkai ide-ide baru yang muncul secara tiba-tiba.
2. Aquarius
Zodiak yang satu ini dikenal sebagai orang yang memiliki intelektualitas tinggi dan visioner. Mereka suka berpikir dan mencari solusi atas sebuah permasalahan. Di malam hari, mereka cenderung terjebak dalam pikirannya sendiri tentang masa depan. Hal inilah yang membuat mereka tanpa sadar sulit untuk tidur dan memicu insomnia.
Aquarius juga sangat mungkin untuk mendapatkan inspirasi di malam hari untuk pekerjaannya. Mereka jadi suka bergadang untuk mengerjakan proyek-proyek pribadi, melakukan riset, dan merenungkan solusi yang didapatkan.
3. Aries
Aries adalah zodiak yang dinilai paling mudah stres apabila dibandingkan dengan zodiak lain. Seperti diketahui, stres menjadi salah satu penyebab gangguan tidur atau insomnia.
Stres yang dialami Aries ini sangat mampu mempengaruhi jam tidur mereka. Alhasil, mereka jadi sering overthinking yang berujung insomnia. Selain itu, mereka juga kerap menjadi lebih aktif di malam hari, sehingga tubuhnya menolak untuk istirahat.
4. Virgo
Zodiak yang mengalami insomnia selanjutnya adalah Virgo. Apabila Aries mudah stres, maka Virgo justru sering overthinking. Mereka sangat kritis dan ketat kepada dirinya sendiri.
Jadi, ketika ada hal yang berjalan diluar ekspektasinya, mereka akan terus-menerus mengevaluasi diri hingga terkesan menyalahkan diri sendiri. Hal inilah yang kemudian membuat mereka stres dan jam istirahatnya berantakan. Jika sudah seperti itu, Virgo akan kesulitan untuk tidur selama beberapa hari.
5. Sagitarius
Sagitarius adalah zodiak yang suka bertualang. Bagi mereka, malam hari adalah waktu yang tepat untuk menjelajahi tempat-tempat baru. Mereka juga bisa menghabiskan malam untuk merencanakan petualangannya yang selanjutnya. Mereka suka mencari destinasi wisata baru dan pergi secara spontan ke tempat-tempat baru di malam hari.
Namun di sisi lain, sebagian Sagitarius kerap insomnia karena terlalu memikirkan apa yang dikatakan oleh orang lain. Mereka sering overthinking apabila ada perkataan orang yang tidak berkenan di hatinya. Hal inilah yang bisa mengganggu waktu tidurnya.
6. Leo
Suka menjadi pusat perhatian, Leo memiliki energi yang tinggi untuk banyak hal. Oleh karena itu, bagi Leo malam merupakan waktu di mana mereka paling kreatif dan bersemangat.
Zodiak satu ini mungkin akan menghabiskan malam dengan bergadang untuk melakukan berbagai hobi seninya. Mulai dari menulis, melukis, hingga berpartisipasi dalam berbagai proyek kreatif.
7. Libra
Libra menjadi zodiak yang mengalami insomnia selanjutnya. Zodiak yang suka bersosialisasi ini menilai bahwa malam adalah waktu yang ideal untuk memperluas koneksinya, baik secara online maupun offline. Alhasil, jam istirahat Libra berantakan dan membuatnya mengalami insomnia.
Libra juga sering bergadang untuk berkumpul bersama teman-temannya. Saat sedang berjauhan, mereka akan melakukan panggilan video agar tetap terhubung dengan orang-orang tersayang. Jadi, insomnia bukan hal baru lagi bagi Libra.
Nah, itu dia beberapa zodiak yang mengalami insomnia. Adakah zodiakmu, Bela?
