Kepalsuan kerap kita temui dalam lingkungan luar, bahkan terkadang kita nggak menyadarinya. Seperti mereka yang pandai memanipulasi, sekarang ini kita bisa melihat dari berbagai tanda. Tapi, tahukah kamu bahwa kita bisa dengan mudahnya tertipu?
Banyak orang yang tampaknya baik, tapi sebenarnya dia berniat menghancurkan kita. Nggak jarang pula kalau sosok manipulator bisa mengelabui kita dengan sifat baiknya. Untuk lebih berhati-hati, simak artikel ini untuk mengetahui apakah dia memang murni ramah atau sebenarnya topeng untuk memanipulasi kita.
1. Memberi pujian terus-menerus
Mungkin yang kita tahu bahwa orang manipulator cenderung merusak harga diri kita. Tapi, banyak yang nggak menyadari kalau sebelum melakukan hal itu, mereka akan memberi makan egomu dengan sengaja agar terkesan baik dan menawan.
Mereka berharap kamu akan menempatkan mereka pada posisi yang tinggi, sehingga mereka dapat mengambil kendali. Ini adalah taktik yang sangat licik, karena kita sering nggak menyadari bahwa pujian itu nggak tulus.
2. Playing victim
Banyak dari kita mudah kasihan dengan cerita korban. Mereka terlihat sebagai orang-orang yang tak bersalah, dan manipulator memanfaatkan hal ini. Mereka ingin terlihat sebagai pihak yang nggak bersalah, sehingga sering kali menempatkan diri sebagai korban dalam situasi tertentu.
Salah satu tanda tersembunyi dari manipulator adalah sikap pura-pura lemah atau menceritakan kisah pribadi untuk mendapatkan simpati. Mereka melakukannya karena memiliki kepekaan emosional yang luar biasa, jadi mereka memanfaatkan empati orang lain untuk kepentingan diri sendiri.
Dengan berperan sebagai korban, mereka menciptakan ikatan emosional. Namun, apakah cerita mereka benar atau bohong? Ini sulit untuk dipastikan. Meski begitu, ada tanda-tanda yang bisa kita perhatikan, seperti terkesan bahwa cerita mereka telah dipersiapkan atau tidak konsisten. Sikap playing victim seperti ini memang harus kita waspadai.
3. Menghindar dari tanggung jawab
Pernahkah kamu bertemu dengan orang yang selalu terlibat dalam drama, tapi terlihat nggak pernah melakukan kesalahan? Itulah sosok manipulator halus yang pandai dalam menghindari tanggung jawab dan menyalahkan orang lain. Kalau mereka nggak mengakui kesalahannya, mereka cenderung terlihat sebagai korban. Semakin mereka mengambil tanggung jawab atas tindakannya, semakin terungkap kelemahan mereka.
Oleh karena itu, mereka sering kali menyalahkan orang lain atau mencari pembenaran untuk menghindari konsekuensi dengan melakukan taktik rasionalisasi. Menurut American Psychological Association, rasionalisasi terjadi ketika seseorang menciptakan alasan yang masuk akal untuk membenarkan perilaku yang tidak dapat diterima, sehingga melindungi reputasi mereka.
Dengan kata lain, mereka berusaha melepaskan diri dari tanggung jawab. Sikap ini memungkinkan mereka untuk menghindari dampak dari tindakan mereka dan tetap mengontrol situasi.
4. Pasif agresif secara halus
Setelah mengamati lebih dalam perilaku mereka yang kelihatannya ramah, mungkin kamu akan mulai menangkap kecenderungan pasif-agresif dari seorang manipulator. Salah satu cara umum yang mereka tunjukkan adalah dengan memberikan pujian yang nggak tulus, bahkan terkesan meledek.
Penelitian menunjukkan bahwa manipulator melakukan ini saat mereka ingin menegaskan dominasi dan superioritas mereka. Tindakan ini nggak hanya merusak kepercayaan diri kamu, tapi juga mendorongmu untuk mencari validasi dan persetujuan dari mereka.
Permasalahannya adalah manipulator menyamarkan kritik mereka di balik pujian, sehingga membuat kamu sulit untuk menanggapinya. Sering kali, kamu nggak langsung menyadari bahwa ada hinaan terselubung di dalamnya. Namun, mungkin suatu saat kamu akan bertanya pada diri sendiri, "Apakah mereka benar-benar mengatakan itu, ataukah hanya imajinasiku saja?"
5. Melanggar batasanmu
Orang-orang manipulatif kerap melanggar batasan-batasan pribadi. Semakin kamu sering berinteraksi dengan mereka, semakin jelas kamu akan diperlakukan seperti ini. Kamu mungkin melihat bahwa mereka mulai ikut campur dalam urusan pribadimu. Salah satu tanda yang sering diperlihatkan oleh manipulator adalah mereka yang berpura-pura akrab. Mereka akan memelukmu tanpa alasan yang jelas. Terkadang, pelukan semacam itu terasa dipaksakan dan nggak natural.
Awalnya kamu mungkin akan menganggap ini sebagai sifat yang agak berlebihan dalam bersosialisasi, tapi sebenarnya ini adalah strategi licik. Perilaku semacam ini bertujuan untuk menegakkan dominasi dan kontrol, sehingga memudahkan mereka untuk memanipulasi kamu.
Penelitian menunjukkan bahwa kasih sayang fisik dapat membuat kita merasa lebih dekat dengan orang lain. Terutama, pelukan telah terbukti melepaskan oksitosin yang signifikan, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan.
6. Menyebarkan gosip tentangmu
Salah satu tanda paling umum dari seseorang yang penuh kepalsuan adalah ketika mereka terlihat baik di depanmu, tapi juga berbicara buruk di belakangmu. Meski nggak semua orang yang suka bergosip adalah manipulator, namun menjadi strategi manipulasi yang paling umum.
Mereka menyebar rumor dan kebohongan tentang kamu, dengan maksud untuk mencoreng nama baikmu. Dengan cara ini, mereka berharap bisa membuat orang lain berpaling darimu, bahkan mungkin mengucilkan kamu.
Semakin sedikit orang yang kamu anggap dekat, semakin sedikit pengaruh yang mereka miliki terhadap pikiran, keyakinan, dan perilakumu. Akibatnya, manipulator menjadi lebih mudah untuk mengendalikanmu. Jadi kalau ada rumor buruk tentang kamu, seseorang yang tampaknya ramah sekalipun bisa kamu curigai.
Mengenali tanda-tanda manipulasi pada orang yang tampak ramah sangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan memastikan kamu hanya menjalin hubungan sehat. Jika kamu memperhatikan beberapa perilaku ini pada seseorang, jangan takut untuk menetapkan batasan tegas dengannya dan memprioritaskan hubungan yang tulus dalam hidupmu
