Bela, apakah kamu pernah menghadapi teman yang suka body shaming? Yup, hal ini tentu sangat menyebalkan, ya. Permasalahan fisik memang menjadi topik sensitif terutama untuk perempuan, apalagi kalau kita justru mendapat kata-kata yang tak mengenakkan dari orang terdekat.
Daripada emosi, lebih baik kita tunjukkan cara elegan untuk membalas mereka. Oleh karenanya, Popbela akan memberi tahumu cara menghadapi teman yang suka body shaming sebagai berikut.
1. Komunikasikan secara langsung
Cara pertama ketika menghadapi teman yang suka body shaming adalah bersikap to the point, atau komunikasikan segalanya dengan langsung. Seperti gaya komunikasi asertif, kamu mengungkapkan pendapatmu dengan tegas tanpa menyakiti siapa pun. Popbela akan memberi contoh kalimat seperti ini.
"Kulitku nggak putih, ya. Nggak apa-apa kok. Karena pada dasarnya cantik itu nggak harus putih!"
2. Tutupi kekurangan dengan kelebihan yang kamu punya
Selanjutnya, kamu bisa mengakali hal untuk menutupi kekuranganmu dengan menunjukkan kelebihan yang kamu punya. Sebab, setiap manusia pastinya memiliki kekurangan dan kelebihan yang berbeda. Kamu bisa membicarakan bagian tubuh yang kamu sukai dengan cara yang positif dan bijaksana, atau kelebihan lainnya yang kamu miliki seperti keahlian, seni, dan lainnya.