Tahan lama saat berhubungan seks adalah impian semua orang. Lebih menikmati prosesnya dan ada dalam keintiman satu sama lain bisa membuatmu dan pasangan saling terhubung.

Yap, agar seks bisa bertahan lama memerlukan teknik tersendiri. Nggak perlu menggunakan berbagai suplemen ataupun obat yang belum teruji secara klinis.

Lama dan tidaknya hubungan seks nggak ada definisi yang tegas. Yang kita tahu bahwa seks yang sangat singkat membuat salah satu pihak merasa frustasi dan merasa bersalah. 

Nah, daripada terjebak di posisi ini, ini cara membuat seks tahan lama dan tentunya nyaman untuk kamu dan pasangan.

1. Istirahat yang cukup sebelum berhubungan seks

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanunsplash.com/ bruce mars

Seks adalah aktivitas fisik yang berat, di mana kamu dan pasangan melakukan serangkaian gerakan yang tentunya menguras pikiran dan fisik. Untuk itu, kamu juga harus memastikan tidur kamu cukup setiap harinya, agar bisa maksimal saat bercinta di ranjang.

Istirahat cukup memberi semua energi dan stamina untuk menjaga jantungmu berdetak, pada akhirnya membuat seks lebih tahan lama.

2. Pastikan kamu rileks

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanunsplash.com/ Dainis Graveris

Salah satu cara membuat seks tahan lama salah satunya adalah membuat mood sebaik mungkin. Emosi dan stres akan menurunkan libido serta menyebabkan kecemasan saat berhubungan seks.

Cara agar membuat mood bagus salah satunya mendengarkan musik yang menyenangkan atau melakukan hal yang membuatmu bahagia. Kondisi mental yang baik akan membuat seks lebih tahan lama.

3. Pikirkan sesuatu yang nggak seksi saat penetrasi

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanrawpixel.com/ McKinsey

Ini merupakan trik sederhana yang bisa kamu lakukan saat berhubungan seks. Memikirkan sesuatu yang nggak seksi selama bercinta bisa mengurangi tingkat gairah seksualmu. Hal ini dapat menundamu untuk mencapai titik orgasme dengan cepat. Asal jangan keterusan, ya, bisa-bisa gairah seksmu sirna seketika.

4. Masturbasi sebelum berhubungan seks

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanunsplash.com/ Hanna Postova

Masturbasi sebelum bercinta dipercaya bisa membuat laki-laki bertahan lebih lama di ranjang. Melakukan hal ini membuat Mr P laki-laki menjadi kurang sensitif selama ereksi sehingga bisa menghambat ejakulasi, agar dia nggak buru-buru klimaks. Patut dicoba, nih, jika kamu menginginkan seks yang tahan lama.

5. Pakai kondom yang tebal

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanunsplash.com/ Dainis Graveris

Beberapa orang nggak suka kondom yang terlalu tebal karena kesensitifan dari organ intim akan berkurang. Akan tetapi jika laki-laki mempunyai masalah Mr P yang terlalu sensitif, kondom yang tebal aja menjadi solusinya. Nggak hanya memberi perlindungan, tetapi juga memungkinkan seks tahan lama.

6. Lakukan foreplay yang lebih lama

6 Cara Agar Seks Tahan Lama dan Lebih Nyamanunsplash.com/ We-Vibe WOW Tech

Jika beberapa orang menanyakan bagaimana caranya agar seks tahan lama, salah satu kuncinya berfokus pada foreplay. Foreplay yang lebih lama mencegah stimulasi berlebihan pada bagian yang sensitif. Ini membuatmu lebih fokus pada pasanganmu daripada mencapai orgasme.

Nggak hanya itu, perempuan juga memilih foreplay yang lebih lama daripada penetrasi. Foreplay juga memungkinkan perempuan menghasilkan cairan lubrikasi lebih banyak, yang tentu saja bisa membuat penetrasi jadi lebih nyaman. Jadi, jangan lewatkan foreplay, ya!

Itu dia beberapa tips yang bisa kamu coba agar bisa merasakan seks yang lebih tahan lama dan tentunya lebih nyaman. Selamat mencoba.

Baca Juga: 6 Alasan Leo Merupakan Partner Terbaik di Ranjang

Baca Juga: 6 Cara Mudah 'Membumbui' Kehidupan Seks Selama Pandemi

Baca Juga: Seksi! Ini 5 Manfaat Mendesah Saat Bercinta