Suami Harus Tahu! Ini 5 Hal yang Dibutuhkan Istri Saat Hamil

Selama masa mengandung, istri mempunyai beban yang lebih berat daripada biasanya. Wanita yang sedang mengandung harus menjaga pola makan, istirahat cukup dan tidak melakukan aktivitas yang berat. Seseorang yang memiliki peranan penting saat wanita sedang mengandung ialah sang suami. Beberapa kewajiban suami yang harus dilakukan saat istri mengandung misalnya memberikan kasih sayang yang lebih. Tidak cukup di situ saja, suami juga harus senantiasa memberikan ketenangan dan kenyamanan yang lebih.

Oleh karena itu, suami harus memahami lebih kondisi saat sang istri mengandung dan mau berbagi atas apa yang sedang dirasakan oleh sang istri. Berikut kewajiban suami pada saat istri mengandung.

1. Menghindari percekcokan dan tumbuhkan kenyamanan

Ini merupakan faktor utama yang harus dilakukan oleh suami, hindari sang istri untuk memikirkan sesuatu yang rumit. Tumbuhkan kehangatan dan ketentraman yang tulus karena saat mengandung hormon kadang-kadang tidak stabil sehingga menumbuhkan perasaan sensitif dan mudah marah.

2. Manjakan istri

Perubahan sikap yang akan muncul pasti ada saat wanita mengandung, salah satunya sikap yang semakin manja dengan sang suami. Biasanya sang istri meminta untuk suami mewujudkan permintaan sang istri (ngidam), memberikan pijatan atau mengajak untuk jalan-jalan santai berdua.

3. Terus dampingi istri

Hal yang wajib dilakukan suami baik untuk mendampingi saat rasa sakit muncul, pemeriksaan kandungan secara rutin, mengikuti keinginan apa yang sedang sang istri inginkan hingga waktu sang istri melahirkan.

4. Periksa asupan makanan dan pola makan

Asupan makan dan pola makan sangat penting untuk calon janin dan ibu. Saat masa mengandung, tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi berlemak tetapi anjurkan untuk mengkonsumsi sayur, buah, dan makanan yang mengandung zat besi serta protein.

5. Beri anjuran untuk istirahat cukup

Sebagai suami yang memiliki istri sedang mengandung harus membantu mengatur pola tidur atau istirahat dari sang istri. Anjurkan untuk istirahat yang cukup minimal 8 jam per hari, tidak tidur larut malam sangat baik untuk kelangsungan janin yang dikandung.

Bela, itu tips menarik versi POPBELA mengenai 5 kewajiban yang harus dilakukan oleh para calon ayah dalam memberikan yang terbaik untuk sang istri dan calon anak yang sedang dikandung.

Penulis: Adeline Hermina Felicia

BACA JUGA: 4 Cara Menyenangkan Ibu Supaya Kelak Kamu Jadi Calon Ibu yang Baik