7 Cara Ungkapkan Rasa Cemburu pada Pasangan dengan Elegan

Walau cemburu, kamu tetap harus bijak, ya!

7 Cara Ungkapkan Rasa Cemburu pada Pasangan dengan Elegan

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Cemburu merupakan hal yang wajar dalam sebuah hubungan asmara. Kamu mungkin akan merasa tidak nyaman, gelisah, hingga emosi yang meluap. Namun, kamu tidak perlu menanggapi perasaan cemburumu dengan marah atau emosi yang meledak-ledak.

Kamu juga tidak boleh menyimpan rasa cemburu dalam hati. Kamu tetap dapat mengungkapkan rasa cemburumu kepada pasangan dengan cara yang bijak. Simak deretan cara ungkapkan rasa cemburu pada pasangan dengan elegan berikut ini.

1. Cari tahu asal rasa cemburu dan lihat dengan bijak

7 Cara Ungkapkan Rasa Cemburu pada Pasangan dengan Elegan

Sebelum kamu meluapkan perasaan cemburu dengan pasanganmu, kamu perlu berdiam diri sejenak. Interopeksi dirimu terlebih dahulu dan cari tahu dari mana asal perasaan cemburu yang kamu miliki. Setelah itu, kamu dapat memikirkan apakah kecemburuan yang kamu rasakan itu berlebihan, dan apakah kamu bersifat posesif.

Sebagian orang ada yang rentan merasakan cemburu karena memiliki kepercayaan diri yang rendah, insecure, dan sering dilanda rasa kecemasan. Oleh karenanya, kamu perlu melihat asal rasa cemburu yang kamu rasakan dan melakukan interopeksi diri, sehingga kamu dapat melihat segala persoalan dengan bijak. Dengan demikian, kamu dapat menilai kembali reaksi yang kamu ungkapkan dan menanganinya dengan baik tanpa emosi yang berlebihan. 

2. Rileks dan tenangkan diri

Cara ungkapkan rasa cemburu pada pasangan dengan elegan yang kedua adalah bersikap rileks dan tenang. Saat kamu merasa ingin meluapkan rasa cemburumu, kamu perlu rileks dan tenang terlebih dahulu, sehingga saat berdiskusi dengan pasangan, kamu tidak diliputi amarah yang berlebihan.

Kamu bisa mencoba untuk berjalan-jalan atau mencatat hal-hal penting yang ingin kamu sampaikan saat berdiskusi dengan pasangan. Kamu juga bisa mencoba untuk berlatih dalam menyampaikan hal-hal tersebut, agar saat diskusi nantinya kamu dapat dengan baik mengatakan hal tersebut. Dirimu juga akan merasa lebih siap secara mental untuk mengungkapkannya dan membuka diskusi dengan pasangan.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here