6 Contoh Resolusi Bareng Pasangan di 2026, Bikin Hubungan Awet

16 Des 2025, 20:00 WIB

Nurul Hafiza Rizalia Putri

Freepik.com/frimufilms

Intinya sih...

Mengurangi perdebatan yang tak perlu, mulai dari komunikasi terbuka hingga toleransi pada hal sederhana.
Atur waktu khusus untuk berdua, seperti traveling atau makan bersama, agar meningkatkan kedekatan emosional.
Atasi masalah dengan kepala dingin, kelola emosi dengan baik dan temukan jalan keluar masalah melalui diskusi.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Tak terasa, ya, sebentar lagi tahun 2025 akan berakhir. Biasanya, orang-orang mulai berpikir untuk menata resolusi baru masa di depan. Apalagi kalau sudah punya pasangan, tentunya rencana hidup akan lebih serius.

Saat menginjak usia dewasa, membuat tujuan hidup bersama pasangan merupakan sebuah prioritas yang menandakan adanya komitmen dalam hubunganmu. Agar resolusi tahun depan benar-benar terwujud, kamu dan pasangan perlu membuat daftar keinginan lebih spesifik. Kalau masih bingung, yuk simak beberapa contoh resolusi bareng pasangan di 2026 sebagai berikut.

1. Mengurangi perdebatan yang tak perlu

ilustrasi merasa canggung pasca bertengkar (pexels.com/cottonbro studio)

Sebagai pasangan, sering kali hal kecil seperti salah membelikan pesanan, lupa membereskan barang, dan berbagai hal remeh-temeh lainnya malah jadi pemicu keributan besar. Contoh resolusi bareng pasangan di 2026 yang pertama bisa dimulai dengan mengurangi berdebat pada hal yang tak seharusnya.

Perubahan tersebut bisa dimulai dengan komunikasi terbuka dengan hati yang tulus, lama-kelamaan hal sederhana ini bisa menghasilkan dampak baik dalam hubunganmu. Saat memulai untuk toleransi dengan hal sederhana, setidaknya kamu dan pasangan bisa beralih fokus pada tujuan hubungan yang lebih besar.

2. Atur waktu khusus untuk berdua

Ilsutrasi pasangan (Unsplash.com/ Candice Picard)

Merencanakan quality time tak boleh dilewatkan saat membuat contoh resolusi bareng pasangan di 2026. Menghabiskan waktu khusus untuk berdua akan meningkatkan kedekatan emosional kalian dalam hubungan. Beberapa jadwal seperti traveling atau makan bersama. Sebaiknya, aturlah jadwal-jadwal atau tanggal quality time bersama pasangan agar rencana tersebut tak hanya wancana.

3. Atasi masalah dengan kepala dingin

ilustrasi dengan pasangan (freepik.com/wavebreakmedia_micro)

Ketika kamu dan pasangan tak sengaja bersinggungan, cobalah untuk hadapi dengan kepala dingin. Kelola emosi dengan baik agar situasi di antara kamu dan dia tak memanas.

Tenangkan diri, fokuslah untuk menemukan jalan keluar masalah antara kamu dan pasangan dengan berdiskusi sebaik mungkin. Kalau sulit mengelola amarahmu, cobalah menyendiri sejenak sampai suasana hati mulai stabil.

4. Atur waktu untuk deeptalk

Ilustrasi pasangan (Pexels.com/Jep Gambardella)

Meski hampir bersama tiap saat, tak menutup kemungkinan antara kamu dan pasangan memiliki isi hati yang dipendam karena sungkan untuk menyampaikannya. Kunci hubungan adalah kejujuran, jadi niatkanlah kamu dan pasangan agar menyiapkan momen untuk komunikasi dari hati ke hati, atau deeptalk.

Menyiapkan waktu khusus untuk komunikasi hati ke hati cukup membantu membangun kebiasaan positif dalam hubungan. Percakapan kecil yang bermakna cukup ampuh mengontrol ego dan menjaga keharmonisan dalam hubungan.

5. Selalu bersyukur

ilustrasi memeluk pasangan (freepik.com/freepik)

Meski kamu hanya sekedar menggerutu padanya, bisa jadi dia justru merasa sedang merasa tak dihargai. Sedangkan, hubungan yang baik di dalamnya saling memenuhi tangki cinta satu sama lain.

Maka dari itu, menerapkan rasa syukur dalam hubungan bisa dimulai dengan mengapresiasi hal baik sekecil apa pun yang diberikan pasangan. Seperti memuji perhatian pasangan, berterima kasih atas pemberiannya, atau mengatakan bahwa dia adalah anugerah terbaik dalam hidupmu.

6. Atur rencana pencapaian hidup

Ilustrasi pasangan (Pexels.com/Ivan Samkov)

Hubungan yang serius tak hanya soal romansa, tapi juga keseriusan menata kehidupan yang baik bersama pasangan. Saat kamu yakin dia orang yang tepat, libatkanlah dia sebagai sosok yang berkesan dalam kisah indahmu.

Kamu dan pasangan bisa membuat sebuah rencana kehidupan yang akan dicapai bersama sebagai tanda bahwa kamu yakin dia orang yang tepat. Kamu dan dia bisa membuat beberapa tujuan seperti membeli rumah idaman, merencanakan pernikahan impian, atau mengatur perjalanan keliling dunia.

Itulah beberapa contoh resolusi bareng pasangan di 2026 yang bisa kamu terapkan. Semoga bermanfaat untuk hubunganmu dengan dia, ya!