Selain rutin melakukan perawatan kulit, kamu juga perlu menerapkan gaya hidup yang tepat agar kulit tetap sehat, salah satunya dengan mengonsumsi vitamin. Manfaat vitamin untuk kulit di antaranya adalah membuat kulit terlihat awet muda, sehat, serta mencegah berbagai masalah kulit, seperti noda hitam, jerawat, dan kulit kering.
Tak hanya mengonsumsi buah dan sayur, kamu juga bisa memenuhi asupan vitamin dengan meminum suplemen kulit. Berdasarkan penelitian dari The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, suplemen kulit mengandung vitamin, mineral, dan asam amino yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit.
Kalau kamu sedang mencari rekomendasi suplemen kulit, berikut vitamin kulit terbaik yang bisa kamu pertimbangkan.
