Skin Barrier Sudah Rusak? Yuk, Perbaiki Dengan 5 Tips Ini!

Menggunakan banyak produk belum tentu lho membuat keadaan kulit membaik. Justru sebaliknya, jika kamu menambahkan produk yang tak dibutuhkan, skin barrier akan lebih mudah rusak. Sehingga, langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah meminimalisir pengunaan skincare yang berlebih. Kurasi produk perawatan yang mengandung alkohol, astringents, witch hazel, SLS, dan salicylic acic, karena kandungan tersebut akan menghilangklan sebum alami di kulit dan menyebabkan skin barrier lebih sensitif.

Kulit yang lembap dan terhidrasi merupakan kunci untuk memperbaiki skin barrier. Untuk itu, kamu harus menggunakan skincare yang berfungsi mengunci kelembapan kulit. Pilihlah produk perawatan yang mengandung hyaluronic acid, niacinamide, linoleic acid, dan sunflower oil.

Setelah mengeksfoliasi, pasti kamu akan merasakan kulit terasa lebih lembut dan cerah. Yup, hal tersebut terjadi karena eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati. Namun, jika skin barrier  sudah rusak, ada baiknya hentikan pengunaan eksfoliator. Karena akan membuat kulit menjadi lebih sensitif, tipis, dan bepotensi menimbulkan masalah kulit lainnya.  

Salah satu penyebab rusaknya skin barrier adalah faktor eksternal seperti polusi, debu, dan sinar matahari. Oleh karena itu, kamu membutuhkan perawatan yang tinggi akan antioksidan, seperti skincare yang mengandung green tea dan kaya akan vitamin E, A, dan C. 

Nggak hanya perawatan dari luar saja, untuk memperbaiki skin barrier juga dibutuhkan perawatan dari dalam. Ubah pola hidup menjadi lebih seimbang dengan mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga. Selain itu, jangan lupa untuk selalu berfikir positif, karena jiwa yang happy akan menyebabkan raga yang sehat!