7 Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat Saat Cuaca Dingin 

Kulit Bebas Kering Walaupun Cuaca Dingin!

7 Tips Merawat Kulit Agar Tetap Sehat Saat Cuaca Dingin 

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Musim hujan telah tiba dan itu tandanya cuaca bisa jadi lebih dingin dari sebelumnya. Beberapa masalah kulit yang akan timbul akibat cuaca dingin adalah kulit terasa kering, bersisik, kemerahan dan lebih cepat meradang dari biasanya. Lalu, bagaimana nih cara menjaga kulit tetap sehat di cuaca yang dingin?

Kali ini Popbela telah merangkum 7 tips untuk menjaga kulit tetap sehat saat cuaca dingin. Buat kamu yang penasaran, yuk baca artikel ini sampai habis!

1. Mengonsumsi Makanan Bernutrisi

Merawat kulit bisa dimulai dari dalam, yaitu dengan mengutamakan konsumsi makanan dengan nutrisi yang tepat. Mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak baik seperti alpukat terbukti dapat menjaga kulit tetap kenyal dan juga sehat selama cuaca dingin. Selain konsumsi makanan dengan kandungan nutrisi sesuai, jangan lupa untuk minum air putih minimal 8 gelas sehari ya!

2. Konsumsi Suplemen dengan Kandungan Omega

Agar kulit tetap kenyal, lembap dan juga bersinar konsumsi suplemen dengan kandungan omega 3,6, 9 juga diperlukan. Suplemen dengan kandungan omega ini dapat menjaga membran sel tetap sehat dan juga pada akhirnya dapat memperkuat skin barrier sehingga kulit tidak mudah mengalami masalah selama terpapar cuaca dingin.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here