5 Rekomendasi Tempat Pilates di BSD yang Nyaman dan Harganya
Pilates kini bukan hanya sekadar gaya hidup saja, tetapi bisa menjadi terapi untuk meregulasi stres dan meningkatkan konsentrasi. Banyak tempat pilates yang tersebar di kota besar, termasuk BSD, Tangerang Selatan.
Berikut ini adalah tempat pilates di BSD dengan harga terjangkau. Cek daftarnya, yuk!
1. Core Pilates BSD
Tempat pilates di BSD yang populer pertama ada di Core Pilates. Sebenarnya, sasana olahraga ini terdiri dari dua cabang yaitu di PIK 2, Tangerang dan BSD, serta Tangerang Selatan.
Studio ini menyediakan kelas pilates berkualitas dengan instruktur berpengalaman. Terdapat dua piliha kelas yang bisa kamu coba sesuai preferensi, yaitu kelas mat pilates dan reformer pilates.
Mat pilates merupakan jenis pilates di atas matras yang mengandalkan berat tubuh sebagai beban dan intesitasnya cenderung ringan. Sementara reformer pilates memakai alat khusus bernama reformer yang ditujukan untuk olahraga yang lebih intens.
Alamat: Piazza The Mozia E7 2 Jl. Lkr. Botanika Selatan, Lengkong Kulon, Pagedangan, BSD, Kabupaten Tangerang.
Jam buka: Setiap hari pukul 07.00 - 21.00 WIB
Harga: Sekitar Rp99 ribu per sesi
2. Kei Pilates
Banyak orang melakukan pilates karena manfaatnya yang bisa meningkatkan fleksibilitas tubuh. Kei Pilates menjadi salah satu rekomendasi tempat pilates di BSD yang bisa dikunjungi. Studio olahraga ini punya tempat yang estetik dan luas.
Mereka menyediakan aneka kelas pilates yang disesuaikan dengan kebutuhan. Mulai dari reformer class, chair class, dan tower class. Ketiga jenis pilates ini ditujukan sesuai tingkatan kesulitan dan tujuannya.
Reformer class biasanya menjadi andalan bagi pemula karena fokusnya dalam fleksibilitas tubuh. Chair class memiliki tingkat yang sulit karena mengandalkan keseimbangan dan kekuatan. Sementara tower class dikhususkan untuk gerakan terapi dan rehabilitas.
Alamat: Ruko Pisa Grande 2, Jl. Ir. Sukarno No.8 Blok J, Curug Sangereng, Kec. Klp. Dua, Kabupaten Tangerang.
Jam buka: Senin-Jumat: 8.00 - 19.00 WIB, Sabtu-Minggu: 8.00-14.00 WIB
Harga: Sekitar Rp650 ribu per bulan
3. Khing Studio Pilates
Kalau lagi mencari private class pilates di BSD, Khing Studio Pilates adalah jawabannya. Di sini, tersedia private class yang diajarkan langsung oleh trainer pilates berpengalaman. Saat mengikuti pilates di Khing Studio, kamu akan merasakan pengalaman maksimal dalam melatih tubuhmu.
Banyak manfaat yang kamu dapat saat berlatih pilates secara rutin. Di antaranya adalah dapat mengencangkan otot, menjaga stabilitas dan mobilitas tubuh, serta memperbaiki postur badan.
Khing Studio Pilates cocok untuk kamu yang ingin menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Tersedia juga ragam kelas pilates yang disesuaikan dengan tujuanmu.
Alamat: Jalan Melinjo C3/14 BSD City Sektor 1.6, Rawa Buntu, Serpong Sub-District, Tangerang.
Jam buka: 07.00 - 19.00 WIB
4. The Body Project Studio
Studio pilates berikutnya punya tempat dengan suasana yang nyaman. Tersedia aneka kelas yang bisa kamu coba di sini. Mulai dari reformer class, chair class, hingga performer class.
Terdapat juga diskon khusus untuk pelanggan yang berlangganan ikut kelas di The Body Project. Semua kelas pilates di sini dilatih oleh pelatih yang mengantongi lisensi profesional dan sudah berpengalaman.
Harga latihan pilates di sini mulai dari Rp275 ribu untuk satu sesi. Harga ini sudah termasuk dengan fasilitas berupa alat pilates, pelatih, serta matras yang nyaman.
Alamat: Lengkong Kulon, Pagedangan, Tangerang Regency.
Jam buka: Senin-Jumat:07.00-20.00 WIB dan Sabtu-Minggu: 07.00 - 15.00 WIB
Harga: Sekitar Rp275 ribu per sesi
5. Senna Pilates BSD
Rekomendasi tempat pilates di BSD yang terakhir adalah Senna Pilates. Kelas yang tersedia di sini sangat lengkap, seperti yoga, barrrel pilates, chair pilates, hingga reformer pilates.
Selain itu, Senna Pilates juga menyediakan private class dan group class yang bisa disesuaikan dengan preferensi. Untuk kamu yang suka bersosialisasi, maka group class cocok untukmu. Sementara private class bisa jadi pilihan untuk kamu yang ingin latihan secara intensif.
Senna Pilates BSD punya studio estetik yang dilengkapi fasilitas bersih dan nyaman. Begitu juga dengan aneka alat pilates yang lengkap dengan instruktur yang sudah berpengalaman.
Alamat: BSD City, Ruko greenwich park, Blok E/1, Lengkong Kulon, Kec. Pagedangan, Kabupaten Tangerang.
Jam buka: Senin-Jumat: 07.00-21.00 WIB dan Sabtu-Minggu: 07.00 - 15.00 WIB
Itu dia lima rekomendasi tempat pilates di BSD dan harga pilates di BSD sebagai referensi untukmu. Sudah tahu mau pilih yang mana?
