5 Rekomendasi Susu Untuk Tulang Usia 30 Tahun, Kaya Kalsium
Susu merupakan minuman tinggi kalsium yang terbukti secara medis bisa menjaga kesehatan tulang. Tak heran jika kini banyak produk susu yang dikhususkan untuk berbagai kalangan, termasuk orang dewasa berusia 30 tahunan.
Kamu bisa menjaga kesehatan tulang dengan mengonsumsi rekomendasi susu untuk tulang usia 30 tahun. Produk susu berikut memiliki klaim memiliki kandungan tinggi kalsium dan mineral. Cek selengkapnya di bawah ini, ya.
1. Entrasol Active Vanilla Latte
Susu untuk tulang usia 30 tahun yang pertama adalah Entrasol Active Vanilla Latte. Susu ini efektif untuk menjaga tulang dari penyakit degeneratif, misalnya seperti osteoporosis dan rematik. Menariknya, produk tersebut bisa dikonsumsi oleh orang dewasa yang masih di usia produktif.
Di dalamnya, Entrasol Active Vanilla Latte mengandung tinggi kalsium, magnesium, 10 macam vitamin, dan 7 mineral. Diformulasikan sebagai susu sehat, Entrasol Active Vanilla Latte juga rendah lemak dan gula serta bebas kolesterol.
Harga Entrasol Active Vanilla Latte 340 gram: Mulai dari Rp68 ribuan.
2. Anlene Actifit 3X
Kalau sedang mencari susu untuk orang dewasa, Anlene Actifit 3X bisa jadi pilihan tepat. Sebab, susu dengan formula tinggi kalsium dan kolagen ini terbukti bisa meningkatkan kesehatan tulang dan sendi.
Menurut klaimnya, Anlene Actifit 3X juga mampu menjaga mobilitas dan kelenturan tubuh. Keunggulan tersebut didapat dari kandungan tinggi protein dan vitamin yang bisa menjaga imunitas tubuh dan otot.
Cara penyajian Anlene Actifit 3X juga cukup praktis dan mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan 4 sendok makan susu bubuk Anlene Actifit ke dalam 200 ml air.
Harga Anlene Actifit 3X 230 gram: Mulai dari Rp38 ribuan.
3. Nestle Boost Optimum Vanila
Saat memasuki usia 30 tahun, manusia akan memasuki masa produktivitas yang paling tinggi. Oleh karena itu, penting untuk menjaga tubuh tetap prima, salah satunya dengan Nestle Boost Optimum Vanila.
Produk susu untuk tulang usia 30 tahun dari Nestle ini memadukan antara protein dari whey dan aneka mineral. Mulai dari serat sehat, vitamin B6, B12, dan E yang bisa memenuni asupan nutrisi.
Kamu bisa mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari untuk menjaga produktivitas tubuh. Nestle Boost Optimum Vanila mengandung zat alergen dan tidak disarankan dikonsumsi oleh ibu hamil.
Harga Nestle Boost Optimum Vanilla 400 gram: Mulai dari Rp149 ribuan.
4. Anlene Gold 5X
Anlene Gold 5X menjadi produk susu dewasa yang cukup populer di Indonesia. Produk ini dilengkapi dengan nutrisi yang lengkap dan seimbang seperti vitamin, kolagen, kalsium, dan magnesium. Susu tinggi protein dan kalsium tersebut juga cocok untuk menjaga tubuh tetap fit.
Kandungan tambahannya berupa serat pangan dan kalium bisa membantu menjaga kadar kolestrol dan tekanan darah. Jangan khawatir, produk ini rendah gula dan cocok untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi gula.
Setiap porsi dari susu Anlene Gold 5X padat nutrisi yang bisa menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot. Bukan hanya itu saja, susu ini punya rasa yang enak dan mudah dibuat.
Harga Anlene Gold 5X 230 gram: Mulai dari Rp54 ribuan.
5. Susu Etawalin
Produk susu untuk tulang usia 30 tahun yang terakhir memakai susu kambing etawa sebagai bahan utama. Susu Etawalin dibuat dengan formula 100 persen bahan herbal lainnya.
Selain itu, susu ini punya cita rasa yang enak Kandungannya berupa senyawa protein CSN1S2 yang dapat menjaga kepadatan tulang. Manfaat Susu Etawalin di antaranya dapat meminimalkan risiko rematik dan radang sendi.
Mengonsumsi Susu Etawalin secara rutin bisa menjaga kesehatan tulang dan sendi secara optimal.
Harga Susu Etawalin 200 gram: Mulai dari Rp104 ribuan.
Itulah 5 produk susu untuk tulang usia 30 tahun yang bisa kamu jadikan alternatif untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi. Semoga bermanfaat, ya!
