Turun 20 Kg, Begini Potret Terbaru Nindy Ayunda yang Makin Seksi
Hamil anak kedua, Nindy Ayunda sempat mengalami kenaikan berat badan. Namun sekarang, mantan istri dari Askara Parasady Harsono ini berhasil memangkas bobot tubuhnya hingga 20 kg, lho.
Bukan tanpa usaha, demi mengembalikan bobot tubuhnya, Nindy berkonsultasi dengan ahli gizi. Dari situ, pelantun lagu Cinta Cuma Satu tersebut disarankan untuk mengatur pola makan dan diharuskan rutin berolahraga.
Wow, sukses menjalankan diet dan bikin pangling, untuk yuk potret terbaru dari Nindy Ayunda berikut ini!
1. Sibuk mengurus buah hati rupanya tak menjadi alasan Nindy untuk tidak memperhatikan penampilan. Terbukti, pesonanya makin memikat.
2. Sempat mengalami kenaikan berat badan, Nindy buktikan bahwa ia mampu mengembalikan tubuh idealnya.
3. Selama proses diet, Nindy menghindari konsumsi makanan gorengan dan yang mengandung tepung.
4. Selain itu, jam makan juga diatur, mulai dari sarapan, makan siang, hingga makan malam.
5. Nindy memilih untuk mengolah sendiri makanan yang ia konsumsi, agar gizi dan kalorinya tetap terjaga.
6. Nggak hanya pola makan, ibu dua anak ini juga rutin berolahraga, salah satunya adalah zumba.
7. Karena usahanya tersebut, Nindy tampil lebih bugar dan sehat. Mau mengikuti jejaknya, Bela?
