12 Menu Diet versi Idol K-Pop Perempuan Generasi 4

Kamu berniat coba salah satunya?

12 Menu Diet versi Idol K-Pop Perempuan Generasi 4

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Pasti kamu tahu kan kalau idol K-Pop perempuan pasti memiliki tubuh yang langsing? Proporsi tubuh mereka sering bikin banyak perempuan iri dan terkesima.

Namun untuk mendapatkan bentuk tubuh yang indah seperti itu, para idol ini tidak boleh memakan sembarang makanan untuk menjaga berat badannya. Maka tak jarang mereka memiliki menu diet agar tetap bertubuh langsing.

1. Giselle 'aespa'

12 Menu Diet versi Idol K-Pop Perempuan Generasi 4

Agar berat badannya tetap terkontrol, Giselle menghindari makanan yang manis dan berminyak. Untuk sarapan, ia memilih semangkuk oatmeal dan buah berry. Sedangkan untuk menu di siang hari, Giselle memakan nasi berporsi sedikit dengan dada ayam dan sayuran. Malam harinya, Giselle cukup kenyang dengan salad dan ubi jalar.

2. Winter 'aespa'

Berbeda dengan Giselle, Winter memilih avocado toast sebagai menu sarapannya. Namun untuk menu makan siang, sama nih dengan Giselle. Seporsi nasi yang sedikit dengan dada ayam atau salmon dan sayuran sebagai pelengkap. Malam harinya cukup salad salmon aja deh.

  • Share Artikel

TOPIC

    trending

    Trending

    This week's horoscope

    horoscopes

    ... read more

    See more horoscopes here