Ini Dampak yang akan Terjadi Jika Mandi Terlalu Lama
Mandi merupakan kegiatan yang menimbulkan efek relaksasi dan menenangkan. Maka dari itu, tak heran jika banyak orang yang rela menghabiskan waktu yang cukup lama di kamar mandi, khususnya di malam hari. Setelah seharian beraktivitas, mandi adalah kegiatan yang dapat menenangkan pikiran dan melepaskan stres sejenak. Tapi, kira-kira apa saja ya dampak dari mandi terlalu lama? Baca artikel di bawah ini ya, Bela!
1. Merelaksasi otot
Manfaat dari mandi dengan air hangat dengan waktu yang lama adalah dapat mengurangi ketegangan pada otot dan memberikan efek rileks pada tubuh. Kondisi otot yang rileks dapat mengurangi tingkat stres serta ketegangan saraf.
2. Meningkatkan kewaspadaan
Mandi dengan waktu yang lama menggunakan air dingin, dapat memingkatkan level kewaspadaan seseorang, memperlancar sirkulasi darah, dan mempercepat penyembuhan otot.
3. Memicu rasa gatal pada kulit
4. Menghilangkan pelindung alami kulit
5. Membuat pusing
Terlalu lama di bawah pancuran air dapat membuat seseorang justru merasa pusing. Tekanan darah akan cenderung turun ketika berdiri terlalu lama di bawah shower disertai melebarnya pembuluh dari akibat air panas. Jika kamu memiliki masalah serius dengan jantung atau tekanan darah, segera konsultasikan kondisi ini pada dokter agar dapat segera mendapat penanganan yang tepat.
6. Menimbulkan kemerahan pada kulit
