Aksi Angela Gilsha Olahraga, Rahasia Tubuh Seksi dan Bugar

Penonton setia sinetron Tanah Air tentu sudah akrab sekali dengan nama Angela Gilsha. Selalu tunjukan kemampuan akting yang totalitas, perempuan 29 tahun ini juga miliki penampilan yang sangat memikat. Jadi nggak heran kalau unggahannya di Instagram selalu banjir pujian.
Selain itu, Angela Gilsha kerap membagikan aksi kecenya saat berolahraga. Yups, nggak hanya mengatur pola makan, demi menjaga kebugaran tubuhnya, ia selalu luangkan waktu untuk workout!
1. Angela memiliki cara tersendiri ketika menikmati deburan ombak lautan, yakni dengan berselancar.

2. Tak hanya dipermukaan saja, menyelam dan melihat keindahan laut juga menjadi olahraga favoritnya. Kece banget!

3. Soal melatih katangkasan otot, Angela rutin mengangkan beban, lho.

4. Tak ketinggalan hiking atau trekking merupakan ajang pelepas penat sekaligus menyehatkan tubuh.

5. Running adalah olahraga kardio yang paling terjangkau namun efektif membakar kalori. Cobain, yuk!

6. Nggak hanya menenangkan pikiran, berenang juga membuat tubuh terasa lebih segar.




















