Kulit kepala memiliki peran yang signifikan dalam kesehatan dan pertumbuhan rambut. Hal ini karena kulit kepala berperan dalam melembapkan rambut sekaligus kulit kepala, mencegah rambut kering dan rapuh, mengatur suhu tubuh, hingga melawan bakteri dan jamur.
Menjaga kesehatannya tentu menjadi salah satu langkah penting yang tidak boleh kamu abaikan. Salah satu cara menjaganya adalah dengan memijat kulit kepala. Lantas, bagaimana cara memijat kulit kepala dengan benar?
Saat ingin memijat kulit kepala, akan lebih baik jika kamu menggunakan hair oil. Langkah ini diketahui mampu mengangkat minyak dan kotoran yang menempel di rambut sehingga rambut lebih bersih setelah melalui proses pembilasan.
Lebih dari itu, hair oil membantu melindungi rambut dari kerusakan sehingga rambut tidak rontok ketika proses pemijatan berlangsung karena biasanya rambut yang basah cenderung mudah patah.
Saat proses pemijatan kulit kepala berlangsung, sebaiknya gunakan jari-jari alih-alih memakai kuku. Sebab, ketika kuku mengenai kulit kepala, akibatnya kulit kepala bisa menjadi iritasi.
Tak hanya itu, kebiasaan tersebut juga ternyata bisa membuat rambut menjadi lebih mudah patah. Oleh karena itu, ketika kamu tengah memijat kulit kepala, lakukanlah dengan lembut menggunakan jari-jari kuku saja.
Apabila ingin proses memijat berlangsung dengan optimal, kamu bisa menggunakan hair massager.
Saat memijat kulit kepala, lakukan dengan gerakan memutar, terutama di bagian hairline. Tak hanya membuat kamu menjadi rileks, langkah ini diketahui dapat membersihkan kotoran dengan optimal di area tersebut.
Setelah itu, kamu bisa melanjutkan memijat kulit kepala di bagian lain, seperti area tengah rambut hingga pinggir rambut bagian dalam. Lakukan pijat secara keseluruhan agar seluruh kulit kepala mendapatkan manfaat yang sama.
Bukan hanya kulit kepala saja yang membutuhkan pijatan, area belakang kepala juga butuh pijatan terutama bagi kamu yang kerap mengalami pegal hingga tegang di area leher belakang.
Mulailah dengan meletakkan kedua ibu jari di bagian bawah kepala, dekat leher. Biarkan jari-jari lainnya mengarah ke atas mengikuti bentuk kepala. Selanjutnya, lakukan penekanan perlahan menggunakan ibu jari dari bagian bawah kepala hingga ke atas.
Itulah cara memijat kulit kepala dengan benar. Apakah kamu tertarik mencobanya?