Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
For
You
Age VerificationThis content is intended for users aged 18 and above. Please verify your age to proceed.

Penyebab Sperma Encer yang Nggak Disadari Banyak Lelaki

freepik.com/antoniogravante
freepik.com/antoniogravante

Sperma atau air mani, merupakan cairan putih kental yang dikeluarkan laki-laki saat ejakulasi melalui uretra. Pada umumnya, sperma dapat bervariasi dalam warna dan konsistensinya. Ada yang kental dan ada yang encer. Di beberapa kondisi jika sperma encer dapat jadi karena beberapa faktor dari luar ataupun dalam tubuh. Apakah ini merupakan masalah yang besar. Inilah penyebab sperma encer yang harus kamu tahu.

1.Jumlah sperma rendah

freepik.com/nixxphotography
freepik.com/nixxphotography

Salah satu penyebab paling umum dari air mani yang encer adalah jumlah sperma yang rendah. Hal ini dikenal sebagai oligospermia. Jika jumlah spermamu rendah, artinya air mani mengandung lebih sedikit sperma dari biasanya. Hitungan sperma kurang dari 15 juta sperma per milliliter dianggap di bawah normal.

Beberapa penyebab oligospermia di antaranya:

  • Varikokel, adalah pembengkakan pembuluh darah dari testis di skrotum. Ini adalah penyebab utama, tetapi tenang saja hal ini dapat diobati.
  • Infeksi, contohnya termasuk penyakit menular seksual seperti gonorea atau infeksi jenis lain yang menyebabkan peradangan pada organ reproduksi, seperti epididimitis.
  • Tumor, tumor ganas dan jinak di testis dapat mempengaruhi produksi sperma.
  • Ketidakseimbangan hormon, hormon yang diproduksi di testis, kelenjar hipofisis, dan hipotalamus semuanya diperlukan untuk menghasilkan jumlah sperma yang sehat. Perubahan hormon-hormon ini dapat memengaruhi produksi sperma.

2.Ejakulasi yang terlalu sering

freepik.com/dragana-gordic
freepik.com/dragana-gordic

Ejakulasi yang terlalu sering juga dapat mempengaruhi produksi air mani. Jika kamu bermasturbasi beberapa kali sehari, kualitas sperma setelah ejakulasi pertama cenderung menjadi encer dan berair. Tubuhmu mungkin memerlukan setidaknya beberapa jam untuk menghasilkan sperma yang normal dan sehat.

3.Kekurangan zat besi

freepik.com/yuliyafurman
freepik.com/yuliyafurman

Kemungkinan penyebab lain air mani encer adalah kekurangan zat besi. Penelitian telah menunjukkan bahwa laki-laki yang memiliki kadar zinc cukup atau laki-laki yang kekurangan zinc dan mengonsumsi suplemen zink sulfat dapat melawan efek antibodi anti-sperma lebih baik. Antibodi ini diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh, yang secara reflek merespons sperma sebagai benda asing.

4.Pra-ejakulasi

freepik.com/agartist
freepik.com/agartist

Jika kamu memiliki air mani yang terlihat berair, penting untuk diingat apa warnanya. Berwarna atau bening, air mani yang sangat jernih sebenarnya adalah pra-ejakulasi yang dikeluarkan selama pemanasan. Biasanya mengandung beberapa sperma, yang disebut precum.

Demikian penyebab sperma encer yang belum diketahui banyak orang. Lebih baik mulai gaya hidup sehat dari sekarang supaya kualitas sperma yang dihasilkan pasangan menjadi lebih baik.

Share
Topics
Editorial Team
Windari Subangkit
EditorWindari Subangkit

Latest in Relationship

See More

Kisah Cinta Go Da Rim dan Gong Ji Hyeok di 'Dynamite Kiss', Rumit!

05 Des 2025, 19:00 WIBRelationship