Mengenal Rebound Relationship, Hubungan Pelampiasan dan 6 Tandanya

Jika kamu terjebak dalam rebound relationship, kamu ataupun pasangan kerap kali membicarakan seputar mantan secara berlebihan. Meski dalam beberapa kasus ini dianggap wajar, tapi kalau segala hal selalu dikaitkan dengan mantan, seperti tiba-tiba membahas makanan favorit atau kebiasaannya, sudah jelas bahwa kamu berada dalam rebound relationship.

Ini menandakan bahwa kamu maupun pasanganmu masih begitu terikat secara emosional dengan sosok mantan dan hanya menggunakan hubungan di masa sekarang sebagai pelarian semata, Bela.

Mengutip laman InStyle, ada banyak perdebatan tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk berdamai dari hubungan masa lalu. Ada yang menyebutkan tiga minggu, enam minggu, tiga bulan, hingga setengah umur hubungan romantis terdahulu.

Meskipun cukup bervariasi, tetapi apabila seseorang terjebak dalam rebound relationship, jeda waktu untuk masuk ke hubungan percintaannya yang baru amatlah singkat. Kalau kamu baru putus satu minggu yang lalu dan saat ini telah menjalin hubungan dengan orang lain, sangat jelas kalau kamu berada dalam hubungan pelarian.

Tanda lainnya dari rebound relationship adalah keengganan untuk membicarakan hal yang mendalam atau deep talk. Salah satu di antara kalian mungkin nggak tertarik untuk mengetahui permasalahan yang sedang dihadapi, bahkan nggak menunjukkan empati atau kepedulian sama sekali. Fokus percakapan utama dalam rebound relationship pun biasa hanya sebatas musik atau film favorit.

Tanda selanjutnya dari rebound relationship adalah tidak adanya ketersediaan emosional di dalam hubungan. Pelaku pelampiasan biasanya akan menarik pasangannya mendekat sebelum akhirnya mendorongnya. Ia pun kesulitan menjadi rentan secara emosional dan pada akhirnya nggak mampu untuk memenuhi kebutuhan emosional pasangannya.

Pelaku dari rebound relationship biasa membuat pasangannya merasa sangat diakui. Hal ini bisa ditunjukkan lewat mengunggah foto kebersamaan di media sosial. Kamu mungkin akan sangat senang dengan sikapnya ini, akan tetapi kalau dia selalu kesulitan untuk menjadwalkan kencan, sangat jelas kalau kamu hanya ada di dalam hubungan rebound.

Selain itu, dia juga mungkin menutupi hubungannya denganmu dari keluarga hingga teman-teman terdekatnya.

Seseorang yang menjadi pelaku rebound biasa menunjukkan perilaku yang buruk. Sikapnya bisa jadi sangat ketus dan penuh dengan kemarahan. Ini karena mereka masih belum bisa melupakan dan move on dari hubungan romantis mereka di masa lalu dan menggunakan pasangannya saat ini sebagai pelampiasan semata.

Seseorang yang mengalami putus cinta dan sulit untuk memenuhi kebutuhan sosial, fisik, dan emosionalnya kerap kali terjebak dalam rebound relationship. Biasanya, ini dimaksudkan agar ia bisa kembali terhubung dengan orang lain. Faktanya, terkadang hubungan semacam ini bisa saja menyembuhkan.

Meskipun ada kemungkinan untuk membantu memulihkan patah hati, tapi seseorang yang baru saja putus cinta meski paham soal kebutuhan dan keterbatasan emosionalnya. Ini bertujuan agar kesehatan mentalnya dapat terjaga dengan baik, serta membantunya dalam mencegah perilaku nggak sehat untuk menutupi atau menghindari emosi negatif.

Mengutip laman Very Well Mind, salah satu dampak terbesar dari rebound relationship adalah terganggunya kesehatan mental. Jika kedua belah pihak nggak memiliki pemahaman yang sama tentang kondisi emosional mereka, di mana satu pasangan hadir sepenuhnya dalam hubungan, sementara yang lain bereaksi terhadap hubungannya di masa lalu, ini bisa menjadi tantangan bagi keduanya.

Untuk itulah, kalau kamu saat ini berada dalam hubungan rebound setelah putus cinta, sangat penting untuk mengecek kondisi emosionalmu dan memastikan bahwa kamu memproses lukamu dari hubungan terdahulu, Bela.

Sebenarnya, seseorang bisa saja berada di dalam hubungan rebound yang sehat, asalkan memiliki kemauan untuk menyembuhkan luka perpisahan di masa lalu dan berkomitmen untuk menjadikannya kesempatan bertumbuh.

Nah, jadi itulah ulasan lengkap mengenai rebound relationship. Semoga artikel ini bermanfaat untukmu ya, Bela!