Makanan untuk Mengurangi Asam Lambung

Nggak begah lagi, deh!

Makanan untuk Mengurangi Asam Lambung

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Terkadang kamu merasakan perut begah dan nggak enak. Yup, ini mungkin kamu sedang mengalami asam lambung. Kejadian seperti ini bisa mengganggu aktivitasmu ketika di hari-hari produktif. Tapi nggak perlu khawatir Bela, ternyata kamu bisa mengonsumsi makanan tertentu untuk mengurangi efek tidak nyaman dari asam lambung.

Inilah beberapa makanan yang bisa mengurangi asam lambung.

1. Pisang

Makanan untuk Mengurangi Asam Lambung

Pisang mempunyai pH sekitar 5.6 yang bisa dikatakan cukup netral. Pisang yang matang bisa membantu mengurangi asam lambung. Tetapi pastikan pisang yang kamu makan benar-benar matang, ya!

2. Jahe

Jahe mengandung anti radang yang bisa mengobati masalah pencernaaan. Oleh karena itu jahe hangat bisa jadi obat untuk mengurasi asam lambung. Rasa hangat yang timbul akan membuatmu merasa nyaman di tenggorokan hingga ke perut.

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here