Ingin Detoks? Coba 10 Resep Green Juice Mudah Ini di Rumah

Selain sehat, rasanya juga enak!

Ingin Detoks? Coba 10 Resep Green Juice Mudah Ini di Rumah

Follow Popbela untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Whatsapp Channel & Google News

Mencari resep green juice yang mudah? Kamu bisa cek artikel ini, Bela. Ada beberapa resep minuman jus hijau yang dapat kamu buat di rumah. Nggak hanya sehat, rasanya tentu saja enak dan menyegarkan. Jadi, jangan terburu-buru menilai rasa dari penampilannya saja, ya!

Kamu dapat membuat salah satu resep green juice mudah yang sesuai dengan cita rasamu, atau mencobanya semua dengan satu gelas jus berbeda setiap harinya. Ketika rutin mengonsumsi jus hijau ini, kamu akan merasa lebih sehat serta lebih fit dalam menjalani harimu.Melansir dari Prevention, langsung saja melihat resepnya, yuk!

1. Cilantro Apple Green Juice

Minuman jus ini kaya akan kalsium, zat besi, serta vitamin K. Bahan citrus menambah manfaat vitamin C ke dalam jus hijau ini. Selain itu, cilantro juga memberikanmu kebaikan antibakteri dan anti-inflamasi. Bahan-bahan yang kamu butuhkan untuk resep green juice mudah ini adalah:

  • 2 buah apel hijau
  • 2 batang seledri
  • 2 lg daun kale
  • 1 buah timun ukuran sedang
  • 1/4 c cilantro segar
  • 1/2 lemon, dikupas

Cara membuatnya: 

Masukkan semua bahan ke dalam mesin pembuat jus satu per satu. Setelah halus, aduk dan segera nikmati! Resep ini untuk penyajian satu gelas.

2. Cucumber Basil Juice

Faktanya, daun hijau basil adalah sedatif ringan. Basil telah lama dikenal sebagai obat untuk pencernaan, dan daunnya kaya kandungan minyak anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan rasa sakit dari arthritis dan sindrom iritasi usus besar. Tambahkan timun, dan tubuhmu akan mendapatkan manfaat hidrasi! Bahan yang kamu butuhkan:

  • 1 c daun basil segar
  • 1 lg timun
  • 1 jeruk nipis, dikupas
  • 1 apel hijau

Cara membuatnya: 

Masukkan semua bahan ke dalam mesin pembuat jus satu per satu. Setelah halus, aduk rata dan segera nikmati!

  • Share Artikel

TOPIC

trending

Trending

This week's horoscope

horoscopes

... read more

See more horoscopes here