Stabilkan Kembali Emosimu dengan Menerapkan 5 Norma Ini
Pekerjaan memang bisa bikin jenuh. Kamu pun perlu untuk melepaskan sejenak kepenatan dan pergi ke tempat favoritmu. Atau, mengunjungi tempat baru juga nggak kalah asyik. Ternyata, kegiatan yang menyenangkan seperti ini bisa membangun kecerdasan emosi supaya lebih stabil lagi. Ingin tahu kenapa sebabnya? Simak kelima poin di bawah ini.
1. Merefleksikan diri sendiri
2. Berempati dengan baik
3. Punya tujuan yang jelas
4. Menerapkan sopan santun
5. Selalu punya kebiasaan baru yang positif
