Ternyata Begini Kiat Jitu Sri Mulyani Hilangkan Stres Bekerja
Menjadi seorang Menteri Keuangan, membuat Sri Mulyani memiliki jadwal yang sangat padat. Tak heran jika dirinya sering dilanda stres. Salah satu cara perempuan untuk mengatasi stres biasanya dengan me time atau mencari waktu santai. Cara ini dianggap dapat mengurangi stres dan keluar sejenak dari kejenuhan rutinitas sehari-hari. Sri Mulyani sendiri mengakui jika me time penting untuk dilakukan. Tapi di tengah kesibukannya, apakah Sri Mulyani punya waktu untuk me time?
“Kalau me time nya harus ke Bali, harus ke hotel yang bagus, harus spa, that is imposity!”kata Sri Mulyani, saat di temui Jumat malam di The Pallas, SCBD pada event diskusi 'Viva La Donna-From And For The Ladies. Lalu bagaimana me time ala Sri Mulyani? Yuk kita intip!
1. Bertemu dengan orang banyak, ternyata tidak selamanya menyenangkan bagi Sri Mulyani. Buktinya saja, kalau sedang stres ia lebih memilih menghindar dari keramaian. “Nanti kalau saya keluar ada orang ngajak selfie terus muka saya cemberut kan jadi jelek banget”, jawabnya sambil tertawa.
2. Termasuk tipe orang yang lebih suka sendiri, hal selanjutnya yang dilakukan Sri Mulyani jika sedang dilanda stres adalah dengan melakukan yoga, baca buku, solat hingga dzikir. Super sekali Menteri satu ini!
3. Pernah tinggal di Amerika, membuatnya menjadi bisa memasak, bahkan menjadi hobi. Menurutnya, menghasilkan masakan yang bagus dan enak merupakan hal yang menyenangkan. Itulah kenapa Sri Mulyani senang memasak.
4. Tidak perlu pergi jauh-jauh dan mengeluarkan kocek mahal, berada di kamar dan memijat badan sendiri dengan lotion, sudah cukup baginya. Simple kan, Bela?
5. Menjadi seorang Menteri sekaligus nenek dari dua orang cucu, cukup bertemu dengan cucu saja merupakan me time bagi seorang Sri Mulyani. “Ketemu cucu, pegang tangannya itu alus banget, sudah melted semua stres,” katanya.
6. Terakhir, tips kalau stres dari Sri Mulyani adalah tarik nafas, Bela. Bilang pada diri sendiri “ini mau kemana?”. Ada-ada saja ya. Tapi apa salahnya kalau dicoba?
Itulah enam me time ala Sri Mulyani yang bisa kamu tiru kesederhanaannya. Me time nggak selalu mahal dan mewah kan, Bela?
Penulis: Anisa Indraini
