5 Kesalahan Menggunakan Skincare Pada Malam Hari
Mengaplikasikan skincare tentu sudah menjadi rutinitas hampir setiap orang yang ingin memiliki kulit sehat nan indah. Namun, apabila tidak dibarengi dengan menggunakannya dengan langkah-langkah yang benar, maka manfaat skincare yang seharusnya kamu peroleh, tidak akan sampai ke dalam kulitmu, untuk itu mencari tahu cara mengaplikasikan skincare termasuk saat malam hari menjadi penting.
Beberapa kesalahan sering kali tanpa sadar dilakukan saat menjalani rutinitas skincare malam, seperti lupa membersihkan wajah, tidak memakai pelembap, menggunakan pelembap dengan kandungan SPF, mengaplikasikan vitamin C, hingga terlalu sering eksfoliasi. Padahal, kebiasaan-kebiasaan ini justru bisa menghambat efektivitas perawatan kulitmu di malam hari. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini agar kamu bisa menghindarinya, Bela!
1. Lupa membersihkan wajah
Membersihkan wajah merupakan langkah yang tak boleh dilewatkan, terutama di malam hari, terlebih jika kamu banyak menghabiskan waktu di luar ruangan. Paparan polusi dan partikel asing berpotensi merusak kulit, yang bisa memicu iritasi hingga jerawat.
Karena itu, menjaga kebersihan wajah menjadi hal yang penting. Langkah ini juga tak bisa diabaikan saat kamu mengenakan riasan. Tidur tanpa membersihkan wajah, apalagi jika makeup masih menempel, bisa meningkatkan risiko munculnya jerawat.
2. Tidak memakai pelembap
Agar wajah tetap lembap setelah mencuci muka, terutama karena sabun pembersih memiliki tingkat pH yang berbeda-beda, kamu disarankan untuk mengaplikasikan pelembap. Selain membantu menghidrasi kulit hingga ke lapisan terdalam, pelembap juga berperan dalam mendukung proses regenerasi, sehingga kulit bisa ternutrisi secara optimal.
Menggunakan pelembap juga penting untuk menjaga kesehatan lapisan pelindung kulit atau lebih familiar dengan istilah skin barrier. Kesehatan skin barrier perlu diperhatikan karena saat fungsinya terganggu, biasanya akibat kulit yang terlalu kering. Sebab, kondisi ini dapat memengaruhi kondisi kulit secara keseluruhan. Dengan pelembap yang tepat, kelembapan kulit tetap terjaga dan fungsi pelindung kulit bisa bekerja dengan baik.
3. Menggunakan pelembap dengan kandungan SPF
Mengaplikasikan pelembap yang mengandung SPF merupakan langkah penting yang tidak boleh kamu lewatkan. Kulit yang tidak terlindungi dari sinar matahari berisiko mengalami berbagai masalah, seperti kemerahan, iritasi, hingga munculnya bintik hitam.
Namun, penggunaan pelembap dengan kandungan SPF sebaiknya tidak dilakukan pada malam hari. Di malam hari, kamu tidak membutuhkan perlindungan dari sinar matahari, sehingga lebih baik memilih pelembap yang diformulasikan khusus untuk perawatan malam.
3. Mengaplikasikan serum vitamin C
Serum vitamin C memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit, seperti mencerahkan kulit, menyamarkan flek hitam dan bekas jerawat, melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan zat berbahaya, menstimulasi produksi kolagen, serta meminimalisir peradangan kulit.
Namun, penggunaan serum vitamin C, terutama di malam hari, bukanlah langkah yang paling tepat. Manfaatnya akan lebih optimal apabila kamu mengaplikasikannya pada pagi hari, sebab, vitamin C dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan radikal bebas sepanjang hari.
5. Terlalu sering eksfoliasi
Eksfoliasi tidak hanya efektif dalam mengangkat sel-sel kulit mati, tetapi juga dapat meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit lainnya, sehingga manfaat yang didapatkan bisa lebih optimal. Namun, eksfoliasi, terutama jika dilakukan secara berlebihan, meskipun di malam hari, bukanlah langkah yang tepat.
Pasalnya, jika dilakukan secara rutin, maka kulit berpotensi mengalami iritasi. Kulit juga bisa menjadi kering dan dehidrasi, yang dapat menyebabkan pengelupasan berlebihan. Selain itu, eksfoliasi yang berlebihan dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari, yang berisiko merusak kesehatan dan penampilan kulit.
