Seringkali kita melewatkan sarapan saat sedang terburu-buru. Padahal sarapan memberikan manfaat penting bagi tubuh, seperti 4 alasan di bawah ini! Keep scrolling!
Menarik, bukan? Semoga poin-poin di atas meyakinkan kamu untuk mengubah rutinitas pagi hari dan mengikutsertakan sarapan setiap hari! Ini dia resep favorit smoothie yang aku sering gunakan untuk sarapanku: