Ada berbagai macam faktor yang dapat menyebabkan asam lambung, salah satunya makanan. Nah, jika asam lambungmu sedang kambuh, jangan pernah mengonsumsi 5 jenis makanan di bawah ini yah!
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung
pro.creativemarket.com
1. Cokelat
moneyinc.com
Kandungan kafein dan lemak tinggi dalam cokelat dapat memicu naiknya asam lambung. Namun, penderita asam lambung masih bisa mengonsumi dark chocolate.
2. Soda
africaprocessing.com
Minuman berkarbonasi dapat memicu asam lambung semakin meningkat dan dapat menyebabkan mual, panas lambung dan mulas.
3. Alkohol
drugabuse.co
Sama halnya dengan soda, beberapa minuman beralkohol juga dapat meningkatkan asam lambung.
4. Tomat
hearstapps.com
5. Daging tinggi lemak
independent.co.uk
Hati-hati jika ingin mengonsumsi daging berlemak tinggi seperti sapi, babi, dan domba. Pasalnya, daging ini sangat lambat dicerna tubuh dan menyebabkan asam lambung meningkat.
BACA JUGA: Inilah 5 jenis Makanan Terbaik untuk Penderita Asam Lambung
Editorial Team
EditorGrace Kelly
Related Article
13 Gaya Rambut Laki-Laki Korea yang Disukai Perempuan06 Agu 2026, 16:05 WIB
Bikin Makeup Flawless! Pahami Perbedaan Primer dan Foundation06 Agu 2026, 15:25 WIB
6 Tips Layering Parfum agar Aromanya Tidak Saling Mendominasi06 Agu 2026, 13:25 WIB
Tren Makeup Blonzing, Teknik Menggabungkan Blush dan Bronzer yang Viral06 Agu 2026, 12:05 WIB
Apa Itu Parfum Woody, Floral, dan Gourmand? Ini Perbedaan Aromanya06 Agu 2026, 11:25 WIB
Faktor Penyebab Muncul Uban di Usia Muda06 Agu 2026, 09:25 WIB
Alat Pembersih Komedo, Jenis-Jenis dan Cara Menggunakannya 06 Agu 2026, 07:05 WIB
Kenapa Pakai Niacinamide Malah Jerawatan? Ini 6 Penyebabnya06 Agu 2026, 06:05 WIB
Wangi Baccarat: Deskripsi, Aroma, dan Keunggulan Baccarat Rouge 54005 Agu 2026, 21:05 WIB
Gaya Makeup no na di MV Honk, Bold dan Penuh Statement05 Agu 2026, 18:05 WIB
7 Tips Mengatasi Rambut Lepek dan Bau05 Agu 2026, 17:05 WIB
5 Rekomendasi Eyeliner Anti Smudge Terbaik dan Tahan Lama05 Agu 2026, 16:05 WIB
5 Kesalahan Makeup yang Sering Dilakukan Pemilik Kulit Berminyak05 Agu 2026, 13:25 WIB
5 Tips Mengatasi Kulit Kusam Tanpa Perawatan Mahal05 Agu 2026, 11:25 WIB
5 Tips Merawat Kulit Setelah Chemical Peeling05 Agu 2026, 09:25 WIB
12 Moisturizer Non-comedogenic Lokal dan Brand Luar Terbaik05 Agu 2026, 07:05 WIB
Primer atau Sunscreen Dulu? Jangan Salah, Ini Urutan yang Tepat!05 Agu 2026, 06:05 WIB
7 Inspirasi Gaya Nail Art Merah yang Menawan04 Agu 2026, 21:05 WIB
Foundation Crack Padahal Kulit Sudah Lembap, Bisa Jadi ini 5 Penyebabnya!04 Agu 2026, 17:25 WIB
10 Model Rambut Anak Cowok Terbaru dan Kekinian04 Agu 2026, 17:05 WIB