Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
issuu.com
issuu.com

Memperbesar payudara bisa dicapai dengan melakukan olahraga tertentu. Namun, untuk membantu proses ini, ternyata ada beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan ukuran payudara jadi lebih besar. Simak di sini yah!

1. Susu kedelai

drweil.com

Susu kedelai memiliki kandungan protein dan isoflavon. Kandungan isoflavon meniru estrogen yang dapat merangsang pertumbuhan pada jaringan payudara. 

2. Tahu 

splendidtable.org

Sama halnya dengan susu kedelai, tahu juga kaya akan kandungan proteinnya sehingga dapat membantu memperbesar payudara. 

3. Pepaya

horti.sk

Pepaya memiliki kandungan enzim yang bermanfaat untuk pembentukan hormon esterogen, progesteron dan prolaktin. Ketiga hormon inilah yang berperan untuk membantu pertumbuhan payudara. 

4. Alpukat

Pexels.com/ Foodie Factor

Mengonsumsi alpukat sangat baik untuk meningkatkan ukuran payudara. Pasalnya, alpukat kaya akan kandungan lipid dan vitamin E untuk membantu memperbesar payudara.

5. Seafood

Pexels.com/ Terje Sollie

Tiram, kerang, udang, dan rumput laut mengandung kadar mangan yang tinggi. Kandungan tersebut membantu meperlancar fungsi tiroid dan hormon dalam tubuh seperti estrogen dan progesterone. Jika hormon dalam tubuh dapat bekerja dengan baik makan bisa merangsang pertumbuhan payudara lebih besar. 

 

BACA JUGA: 4 Tips Alami untuk Membuat Payudara Kencang

Editorial Team